Причины гипотонии у женщин

Причины пониженного давления в молодом возрасте

Гипотония является следствием пониженного сосудистого тонуса. Это происходит в результате слабости сосудов, когда существенно замедляется кровообращение в организме, что приводит к кислородной недостаточности всех внутренних систем и органов, в том числе и головного мозга. Пониженное давление проявляется в головных болях, головокружения, сонливость, обморок, повышенном потоотделении и постоянной усталости. Все это негативно влияет на физическую и умственную работоспособность человека.
В редких случаях гипотония может вообще никак не проявляться. У женщин пониженное давление соответствует показателям 90/60 мм рт.ст. и ниже, а для мужчин критичной является отметка 100/65 мм рт.ст.

Причины заболевания
Причины пониженного давления в молодом возрасте могут быть самыми разнообразными. В некоторых случаях гипотония является результатом таких заболеваний, как язва желудка, проблемы с печенью и эндокринной системой, а также туберкулез. Как правило, пониженное давление преобладает у молодого поколения, особенно часто его диагностируют у молодого человека до 35 лет.
Также существует возрастная гипотония, которая проявляется у молодых женщин во время критических дней или беременности, а также у подростков и детей. Многие отмечают временные симптомы низкого давления, которые часто возникают при смене погодных условий, переутомлении, инфицирования, а также в результате стрессовых ситуаций и нездорового образа жизни.

Виды гипотонии
Условно можно выделить острую и хроническую гипотонию. Острая форма заболевания развивается внезапно и часто является достаточно опасной для жизни больного. В таких случаях необходима специализированная медицинская помощь. Причины острой гипотонии могут крыться в тяжелых аритмиях, инфаркте миокарда, внутрисердечных блокадах, тромбоэмболии легочной артерии, кровотечениях, аллергических реакциях и многом другом. При возникновении резкого ухудшения самочувствия необходимо срочно проконсультироваться у врача и ни в коем случае не заниматься самостоятельным лечением.

Хроническое понижение давления в молодом возрасте встречается, как правило, при вегето-сосудистой дистонии, когда в результате нарушения эндокринной и нервной регуляции происходит расширение сосудов и замедление кровотока. Гипотония вызывается ослаблением притока к тканям мозга питательных веществ, вызывая слабость, сонливость, ощущение дурноты и утомляемость. Также возникновению заболевания способствуют частые стрессы, недосыпание, накопленная усталость и депрессии. В таких случаях нужна помощь психотерапевта.

Типы гипотонии
Признаки пониженного давления могут каждый раз отличаться, что зависит от типа заболевания. Каждый тип болезни зависит от определенной причины, которая способствует гипотонии.

Ортостатическая гипотония
Этот тип заболевания проявляется при резком вставании человека после длительного лежания. При этом наблюдается стремительный приток крови к конечностям, в результате чего возникает учащенное сердцебиение. У людей, склонных к гипотонии, такой сердечной компенсации не наблюдается, что приводит к потемнению в глазах и головокружении. К причинам ортостатической гипотонии относят обезвоживание организма, слабость после продолжительного постельного режима, повышенную температуру воздуха, беременность, болезни сосудов, варикоз, диабет и пожилой возраст. Такая симптоматика также характерна для некоторых заболеваний неврологического характера.

Постпрандиальная гипотония
Такой тип заболевания встречается довольно редко и проявляет себя в результате компенсации сердечной мышцы после приема пищи, когда кровь локализуется в органах пищеварения, оставляя без внимания мозг и сердце.

Вегето-сосудистая гипотония
Заболевание проявляется у людей, которые страдают сосудистой дисфункцией. При длительном стоянии такого человека в душном помещении, кровь сосредотачивается в нижних конечностях, нарушение сердечно-сосудистую функцию.

Лечение гипотонии
Пониженное давление у здоровых людей в молодом возрасте при бессимптомном течении в лечении не нуждается. Однако в любом случае необходимо пройти обследование, чтобы врач идентифицировал причину заболевания и по необходимости назначил соответствующее лечение. Если гипотония вызвана приемом медицинских препаратов, вероятно, придется уменьшить их дозу или вообще прекратить лечение. Пониженное давление предполагает умеренные физические нагрузки, но все же лучше сначала проконсультироваться со специалистом.

При обезвоживании назначается употребление жидкостей и электролитов, а кровотечения целесообразно лечить внутривенными введениями жидкостей или переливанием крови. При шоковом состоянии, вызванном заражением, необходимо назначение внутривенных инфузий жидкостей, а также антибиотиков. Нередко на фоне лечения может развиться брадикардия, в результате чего, как правило, врач изменяет или полностью останавливает лечение. При сердечной блокады или слабом синусовом узле брадикардия лечится хирургическим методом.
Ортостатическая гипотония лечится увеличенным потреблением соли и воды, а также с использованием компрессионных чулок, которыми сжимаются вены нижних конечностей, для уменьшения в них объема крови. Следует отметить, что избыточное употребление соли может спровоцировать остановку сердца, поэтому не стоит начинать такое лечение без консультации врача.

Профилактика гипотонии
Для того чтобы избежать пониженного давления в молодом возрасте необходимо больше двигаться, так как физические нагрузки улучшают кровоснабжение мозга и внутренних органов. Рекомендуется также здоровое легкое питание с достаточным содержанием сахара, витаминов и необходимых микроэлементов. Не стоит злоупотреблять кофе и алкогольными напитками.

Гипотония: что это за болезнь?

Гипотония (или гипотензия) чаще всего проявляется при снижении тонуса кровеносных сосудов. Один из признаков заболевания — частые головные боли. Определить недуг можно даже в домашних условиях — с помощью тонометра.

По сути, гипотония — пониженное артериальное давление. Казалось бы, ничего страшного оно не представляет. Однако часто заболевание развивается очень быстро и может привести к серьезным последствиям.

Уровень, до которого может снижаться артериальное давление при гипотонии, для каждого человека индивидуален. Впрочем, существуют предельные показатели: у мужчин — 100/60, у женщин — 95/60.

Сосудистая гипотония: кто в группе риска?

Заболевание чаще проявляется у женщин в возрасте от 20 до 40 лет, деятельность которых связана с умственным трудом. У мужской половины такое отклонение от нормы встречается реже. При этом специалисты отмечают, что у мужчин в значительно большей степени развивается гипертония (повышение давления). У людей пожилого возраста вне зависимости от пола может проявиться атеросклеротическая гипотония, которая развивается из-за снижения тонуса как кровеносных сосудов, так и деятельности сердечной мышцы.

У здоровых людей выраженная гипотония может возникнуть по следующим причинам:

• высокая степень физических нагрузок. У спортсменов такое проявление, как гипотония тренированности, возникает из-за постоянных перегрузок. При этом происходит снижение частоты сердечных сокращений и падение давление;
• условия профессиональной деятельности, связанные с воздействием на организм электромагнитных полей или повышенной радиации;
• резко и часто изменяющиеся как климатические, так и погодные условия. Так, у живущих в высокогорье людей снижение артериального давления служит формой адаптации к окружающим условиям;
• высокая влажность.

В нормальном состоянии сужение и расширение сосудов происходит довольно быстро. У людей с пониженным давлением такая реакция существенно замедляется. Это состояние диагностируется как сосудистая гипотония. При этом как к органам, так и к тканям поступает недостаточное количество крови. К мозгу и сердцу доставляется меньше кислорода, из-за чего наступает кислородное голодание внутренних органов (в том числе и головного мозга). При этом нарушения общепринятого образа жизни и сидячая работа такую ситуацию только усугубляют.

Виды гипотонии

Первичную гипотонию подразделяют на наследственную (физиологическую) и хроническую, которая проявляется вследствие нейроциркуляторной астении. Вторичная возникает из-за имеющихся в организме других патологий.

По длительности развития гипотония к лассифицируется следующим образом:

• острая форма. При таком проявлении гипотонии требуется незамедлительно оказать медицинскую помощь. Заболевание развивается очень быстро и представляет для жизни человека серьезную угрозу. Степень тяжести этой формы проявления болезни определяется по скорости, с которой происходит снижение давления;
• хроническая форма. Развивается длительно. Организм за это время успевает приспособиться к низкому давлению, из-за чего выраженные симптомы отсутствуют.

Причины гипотонии

Причины пониженного кровяного давления могут быть физиологическими (например, наследственная предрасположенность) или вызванными различными патологиями. Среди ведущих факторов следует выделить нейроциркуляторную дистонию. Такой комплекс расстройств имеет функциональную природу. Именно этот фактор приводит к гипотонии примерно в 80% случаев ее проявления.

Причины гипотонии у женщин зачастую заключаются в переутомлении, сопровождающемся депрессивным состоянием и плохим сном, или в злоупотреблении диетами. Заболевание может возникать вследствие имеющихся заболеваний:

• язвы желудка или состояний после проведения резекции (удаления) желудка;
• сердечной недостаточности и других заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• расстройства нервной системы при сахарном диабете;
• гипотиреоза;
• инфекционных болезней;
• развития новообразований;
• заболеваний позвоночника.

Артериальное давление может существенно снизиться при обильной кровопотере, обезвоживании, отравлении, получении существенной травмы или возникновении шокового состояния. Также это возможно из-за авитаминоза или приема некоторых медикаментов. В последнем случае диагностируется лекарственная гипотония.

Развитие болезни провоцирует:

• падение сопротивляемости стенок периферических сосудов;
• снижение сердечного выброса;
• уменьшение количества циркулирующей крови;
• ухудшение снабжения сердца кровью.

Симптомы гипотонии

Симптомы пониженного артериального давления, если заболевание вызвано физиологическими причинами, чаще всего сам человек практически не ощущает. В иных случаях проявления могут быть разнообразными. К примеру, при ортостатической гипотонии, ярко демонстрирующей себя при резком переходе из горизонтального положения в вертикальное:

• возникает головокружение;
• проявляется слабость;
• походка становится шаткой;
• происходит нарушение зрения;
• проявляются изменения в деятельности сердца.

Возможны проявления паники и даже состояния обморока.

При первичной или эссенциальной форме к перечисленным выше прибавляются следующие симптомы гипотонии у женщин:

• частые головные боли и быстрая утомляемость;
• тревожность;
• депрессивные состояния;
• онемение конечностей, усиление потоотделения, частые приливы жара и холода.

У мужчин дополнительно могут возникать проблемы с потенцией.

При вторичной гипотонии ярко проявляются симптомы основного заболевания.

О влиянии кофе на артериальное давление читайте здесь. С перечнем трав для лечения сосудов головного мозга можно ознакомиться здесь.

Лечение гипотонии

На вопрос, как лечить низкое артериальное давление, ответят результаты изучения причин возникновения гипотонии. Для медикаментозной коррекции пониженного давления используются настойки, например, лимонника или женьшеня. Чтобы стимулировать возврат венозной крови, применяется Мидодрин. Как повысить давление при гипотензии, так и улучшить кровоснабжение мозга помогут Эфидрин, Актовигин, Циннаризин, Пирацетам. Также используются витаминные комплексы. При возникновении депрессивного состояния применяются транквилизаторы, а также антидепрессанты.

Лечение гипотонии у пожилых людей должно сопровождаться снижением нагрузок и повышением качества питания. При этом заболевании рекомендуется спать на кровати с приподнятым изголовьем. Долго находиться в лежачем положении нельзя, однако продолжительность сна должна быть не меньше, чем 8 часов. Питаться следует часто и дробно. Количество употребляемой соли в сутки можно увеличить до 20 г. Пить нужно не меньше двух литров в сутки.

Следует помнить, что пить при гипотонии спиртное крайне не рекомендуется.

Лечение низкого артериального давления становится более эффективным, если пациент ходит на массаж, водолечение, иглоукалывание, физиотерапевтические процедуры и лечебную гимнастику. Рекомендуется посещать бассейн и гулять.

Хроническая форма протекания болезни существенно на состоянии человека не сказывается, однако при остром развитии заболевания медицинскую помощь необходимо оказать незамедлительно.

Артериальная гипотония: причины заболевания, основные симптомы, лечение и профилактика

Представляет собой снижение артериального давления ниже 100/60 мм ртутного столба, протекающее с головокружениями, переходящими расстройствами зрения, утомляемостью, предрасположенностью к обморокам, изменением терморегуляции и сонливостью.

Причины

Снижение давления рекомендуется рассматривать как мультифакторное патологическое состояние, возникающее при различных патологических и физиологических состояниях. Чаще всего первичное снижение артериального давления возникает на фоне нейроциркуляторной дистонии.

Современные специалисты считают первичную гипотензию особой формой невроза сосудодвигательных центров головного мозга, возникновение которых происходит на фоне стрессов и продолжительных травмирующих ситуаций. Довольно часто нарушение возникает в следствии психологических травм, недосыпания, длительной депрессии и хронической усталости.

Развитие вторичной формы гипотонии отмечается на фоне уже имеющихся патологических состояний, таких как язвенное поражение желудка, анемия, нарушение работы эндокринной системы, миокардит, шейный остеохондроз, анемия, новообразования, инфекционные заболевания и сердечная недостаточность.

Снижение давления может возникнуть на фоне тяжелой кровопотери, отравления, дегидратации, травм, острого нарушения работы сердца и анафилактического шока. В таких случаях отмечается резкое снижение артериального давления, которое обусловлено тяжелым нарушением кровоснабжения внутренних органов. В случае хронической гипотензии в связи с длительным течением, организм успевает адаптироваться к снижению давления, благодаря чему у пациента не отмечается развития тяжелых признаков нарушения кровообращения.

В редких случаях возникновение артериальной гипотензии связывают с недостатком витаминов В, Е и С, продолжительного соблюдения строгой диеты либо передозировки некоторых медикаментозных средств.

Физиологическое снижение артериального давления иногда наблюдается и у абсолютно здоровых людей с генетической предрасположенностью к пониженному давлению, а также у тренированных спортсменов, в случае адаптации к резкой смене климатических условий.

Симптомы

При физиологической гипотонии у пациента не возникает выраженного дискомфорта. При острой форме артериальной гипотензии отмечается появление выраженного кислородного голодания головного мозга, в следствии чего у больного отмечается развитие головокружения, переходящего нарушения зрения, шаткости походки, потери сознания и бледности кожных покровов.

При хронической форме заболевания у пациента возникают симптомы основного заболевания, помимо этого у него отмечается развитие повышенной слабости, апатии, сонливости, повышенной утомляемости, головных болей, эмоциональной лабильности, снижения памяти, расстройство терморегуляции, тахикардия и повышенная потливость.

При длительном течении артериальной гипотонии у женщин может возникать нарушение менструального цикла, а у мужчин ослабление потенции.

При ортостатической форме артериальной гипотонии вызванной изменением положения тела может отмечаться развитие предобморочного состояния. При артериальной гипотонии может отмечаться появление вегетативных кризов вагоинсулярного характера.

Диагностика

При диагностировании артериальной гипотонии в первую очередь необходимо выявить причины, которые ее вызвали. Правильная оценка артериального давления возможна только после трехкратного измерения артериального давления с интервалом между измерениями не менее 3 либо 5 минут. Также может потребоваться проведение суточного мониторинга артериального давления, что позволит определить суточные ритмы его изменения.

Для подтверждения либо исключения вторичной гипотензии потребуется проведение комплексного обследования состояния сердечнососудистой, нервной и эндокринной систем. Для этого необходимо проведение биохимического и общего анализа крови, проведение электрокардиографии, ортостатической пробы, электроэнцефалографии и эхокардиографии.

Также может потребоваться назначение консультации кардиолога, невролога, окулиста и эндокринолога.

Лечение

Назначение корректной схемы возможно только после выявления причин, которые вызвали снижение артериального давления. Если гипотензия возникла в следствии другого заболевания, то усилия специалистов должны быть направлены на ее устранение.

Если заболевание имеет нейровегетативную этиологию, потребуется проведение коррекции вегетативного дисбаланса с применением медикаментозных и немедикаментозных способов.

Медикаментозное лечение нарушения основано на приеме растительных адаптогенов, холинолитиков, церебропротекторов, ноотропных препаратов, антиоксидантов и витаминов, при необходимости больному могут быть назначены антидепрессанты и транквилизаторы. При остром снижении давления может потребоваться применение кардиотоников и вазоконстрикторов, глюкокортикоидов и инфузии солевыми и коллоидными растворами.

Профилактика

Профилактики первичной артериальной гипотонии основана на соблюдении режима дня, ведению здорового и активного образа жизни, занятий спортом, а также проведении процедур, направленных на укрепление сосудов. При вторичной форме гипотонии профилактика ее развития сводится к своевременному лечению основного заболевания.

Симптомы и лечение гипотонии

Если диагностирована гипотония, лечение этого заболевания заслуживает особого внимания. Гипотензия характеризуется не просто понижением артериального давления. У нее имеются особенности, которые значительно отличают ее от гипертонии. Гипотонию диагностируют, если показатели давления у мужчин составляют 100/60, а у женщин — 95/60. По наблюдениям специалистов, такое заболевание наблюдается у женщин в возрасте 30-40 лет.

Формы гипотонии

1. Острая. Она выражается в резком падении давления, что приводит к снижению общей работоспособности организма. Это состояние в обязательном порядке требует срочной госпитализации и длительного лечения.
2. Хроническая форма гипотонии выражается меньше по сравнению с первой, но и пренебрегать ей все равно не стоит. Особенно часто встречается это заболевания в преклонном возрасте, что вызывает вероятность ишемического инсульта.

Виды гипотонии также разнятся. Всего выделяют 2 вида:

1. Первичная, встречающаяся у людей с наследственной прерасположенностью, имеет хроническую форму.
2. Вторичная — этот вид развивается в результате анемии или цирроза печени, при длительном приеме определенных лекарственных средств. Вторичная гипотония — сопутствующее заболевание, возникающее на фоне какой-либо патологии. Как самостоятельное не диагностируется.

Причины развития гипотонии

Медицине не известны причины развития такого заболевания. Однако считается, что влияет на ее развитие понижение тонуса стенок кровеносных сосудов, которые, вследствие своего ослабления не создают нужного давления для выбрасывания в главную артерию крови из сердечной мышцы. Способствовать такому их состоянию могут:

• резкая смена климата;
• эндокринные заболевания;
• аритмия (нерегулярность сердечных ударов приводит к ослабеванию тонуса ткани сосудов).

Причины и лечение тесно связаны между собой. Если причиной гипотонии является хроническое заболевание, то в первую очередь лечить нужно его. Специальные препараты помогут бороться с аритмией, после чего и уйдут симптомы гипотонии.

Симптомы гипотонии

Симптомы и лечение гипотонии устанавливает терапевт. Существует несколько признаков, которые помогают диагностировать заболевание:

• повышенное потоотделение;
• выраженная бледность кожи;пониженная температура тела до 36°С;
• болевые пульсации в голове;
• учащенность пульса;
• сонливость;
• головокружения;
• нарушенная терморегуляция организма.

Все это приводит к снижению работоспособности. Проявляется это не только в физической слабости, но и в снижении мозговой активности. При повышенной физической нагрузке у людей с гипотонией может участиться пульс и сердцебиение, при этом иногда появляются неприятные ощущения в области сердца, одышка.

Артериальная гипотензия циклична. Ее обострение ярко проявляется в весенне-летний сезон или после перенесенных инфекционных заболеваний, стрессовых ситуаций. Но это только в случае предрасположенности организма к понижению артериального давления. Установить симптомы и лечение может врач после проведения комплексного обследования.

Лечение гипотонии

Как лечить гипотонию? Современная медицина может предложить не так уж много препаратов для нормализации артериального давления. Связано это, в первую очередь, с невозможностью точно определить природу заболевания. Поэтому вся терапия направлена на повышение тонуса стенок кровеносных сосудов. Терапевты советуют заниматься лечебной физкультурой, полноценно отдыхать, употреблять в случае плохого самочувствия тонизирующие напитки, закаляться. В принципе, все это — соблюдение правил здорового образа жизни.

Первая помощь при гипотонии заключается в нормализации кровотока. Для этого рекомендуется принять контрастный душ, после выпить сладкий чай с шоколадом.

Препараты от гипотонии, которые могут облегчить состояние больного: Гутрон, Экдистен, Гептамил, Симптол, Цитрамон. Таблетки подбираются строго индивидуально после проведения тщательного обследования. Медикаментозное лечение гипотонии начинается с легких препаратов.

В бумажных и электронных изданиях, посвященных здоровью человека, огромное внимание уделяется повышенному артериальному давлению. Существует масса советов как жить, чем питаться и сколько времени заниматься спортом, чтобы избежать появления гипертонии. Но в мире есть люди, у которых давление не повышено, а понижено. Что делать им? Низкое давление не приводит к инфаркту или инсульту, но легко ли живется гипотоникам? Им тяжело просыпаться утром, головокружения и слабость — верные спутники людей с низким давлением.

Как необходимо проводить лечение гипотонии в домашних условиях? Какие лекарства принимать?Препараты при гипотонии помогут нормализовать давление и активизировать нервную систему. Медикаментозное лечение патологии подразумевает под собой применение препаратов, в составе которых имеется кофеин.

Лечить гипотонию можно и нужно. В домашних условиях самостоятельно лучше использовать не лекарства, а народные средства. Таблетки не всегда помогают.

Если у пациента развивается гипотония, лечение народными средствами заключается в следующем: прием тонизирующих настоек, травяных сборов, чаев. Существует огромное количество трав, которые повысят тонус сосудов и улучшат самочувствие гипотоника. Вот краткий перечень только некоторых из них:

• корень женьшеня
• боярышник
• лимонник элеутерококк
• заманиха
• сапарал

Выбрать можно то лекарство, средство, сбор или отвар, который больше понравится. В домашних условиях можно принимать спиртовые настойки на основе корня женьшеня или золотого корня. Нельзя забывать об обычном черном или зеленом чае. В них содержатся в большом количестве тонины, которые повышают настроение и самочувствие. Чай надо пить свежезаваренным, а отварам трав лучше дать настояться. Воздействие чаев и настоек на организм мягкое, постепенное. Для достижения выраженного эффекта прием трав надо продолжать минимум 2 недели. Вопреки всеобщей убежденности кофе гипотоникам лучше пить в ограниченных количествах. Кофеин резко повышает артериальное давление, потом происходит столь же резкое падение — это вредно для сосудов.

Второй немедикаментозный метод — это правильное питание при гипотонии. Повысить низкое давление в домашних условиях помогут белки, витамины В6, В12, витамин С. В рацион надо включить рыбу, орехи, яйца. Витамины группы В содержатся в петрушке, шиповнике, листовых овощах. Аскорбиновой кислотой богата клюква, черная смородина, цитрусовые. Добавить в ежедневное меню продукты из этого перечня несложно. Улучшение состояния при правильной диете будет лучшей наградой за труды.

Продукты, повышающие давление:

• кисломолочная продукция
• жирная красная рыба
• квашеная капуста
• сельдерей
• авокадо
• печеный картофель
• курага
• бананы
• свекла
• томаты.

Удивительно, но эффективно повышать давление при гипотонии могут продукты, которые считаются вредными:

• сладкая газировка
• мучные изделия
• алкоголь
• чай, крепкий кофе
• консервы
• копченые продукты
• картофель
• манная крупа.

Массаж и физические нагрузки тоже способны поднять кровяное давление. При гипотонии необходимо заниматься физкультурой. Умеренные физические нагрузки в домашних условиях и тренажерном зале тренируют сосуды, сердечную мышцу, нормализуют сон, способствуют поступлению в кровь эндорфинов (веществ, вызывающих хорошее настроение, по-другому, гормонов счастья). Массаж поможет избавиться от стресса, окажет тонизирующее действие на организм, улучшит кровообращение.

Если при пониженном давлении появляются «мушки» в глазах, тошнота, онемение и парестезии рук и ног (ощущение покалывания, «мурашек» по коже) необходимо проконсультироваться у врача. Возможно, потребуется обследование.

Гипотония — это не болезнь, это образ жизни, при котором своему организму надо уделять достаточное внимание. При гипотонии профилактика играет важную роль. Бережное отношение к себе, следование советам врачей повысят качество жизни и продлят ее.