Травы для понижения артериального давления
Травы, понижающие артериальное давление при гипертонии
Существуют ли травы, понижающие давление у гипертоников. И какие сборы рекомендуют для нормализации работы сердечно-сосудистой системы?
В аптеке можно найти сотни препаратов от гипертонии и снижения артериального давления (АД). Много хороших и мощных средств, но все они имеют большой недостаток! Это побочные действия после длительного приема.
Лечебные травы от давления применяются в комплексном лечении гипертонической болезни. Главная задача целебных растений – снизить дозу аптечного препарата и стабилизировать АД в пределах нормы.
3 Самые эффективные травы, нормализующие кровяное давление | |
---|---|
Валериана | Расширяет сосуды, успокаивает тревожное состояние. Применяют в виде настоек, таблеток и отваров. |
Пустырник | Обладает мощным седативным эффектом. Быстро снижает АД, уменьшает возбужденность центральной нервной системы. Рекомендуется в виде чая или таблеток. |
Пион | Используют корень растения. Обладает выраженным седативным и спазмолитическим эффектом. Рекомендуется в виде настойки. |
При гипертонии наилучший результат лечения дают комплексные сборы из многих травяных растений. |
Самым эффективным лечением с использованием фитотерапии считается начальные стадии артериальной гипертензии. Если болезнь не перешла в хроническую стадию, то лекарственные растения хорошо влияют сосуды и сердце.
Это не значит, что если у человека стабильная гипертония, то травы ему не помогут. В таких случаях врачи назначают натуральные растения вместе с химическими препаратами.
Если вам поставили диагноз 2 степени, то лечение лекарственными травами должно быть согласованно с врачом.
В некоторых случаях самолечение травяными настойками наряду с медикаментами сильно снижают АД! Человек может потерять сознание.
Сборы трав для для взрослых гипертоников
Какие травы понижают давление? Для лечения гипертонии применяют следующие разные растения. Чаще это листья мать-и-мачехи, корень валерианы, белая омела, полевой хвощ, белую березу, болотную сушеницу, боярышник, тысячелистник, рябину, спорыш, бруснику, морковь, тимьян, шлемник, чеснок.
Все эти растения используют в лечебных сборах, которые хорошо нормализуют повышенное кровяное давление.
Травы, снижающие давление, необходимо принимать курсами. Эффект у них накопительный! Нельзя бросать лечение даже после положительного результата.
Лечебный сбор из сушеницы и пустырника
Этот лечебный сбор хорошо помогает при лечении стойкой гипертензии.
Для изготовления лекарственной настойки понадобится: травы пустырника и болотной сушеницы (3 части), трава хвоща и багульника (2 части), немного коры крушины.
Изготовление несложное. Всего 2 столовой ложки сбора нужно кипятить на водяной бане. Обязательно предварительно залив полстакана кипятка. Держать на огне 10-15 минут. Затем полученную настойку поместить в темное место и дать настояться не меньше часа. Тщательно процедив.
Употреблять внутрь по 1/3 стакана за 40 минут до еды. Утром, в обед и вечером.
Сбор из травы пустырника, корня валерианы и плодов калины
Настойка из валерианы и пустырника очень популярна среди гипертоников. Для приготовления в равных порциях потребуются: травы пустырника, сушеницы болотной, корень валерианы, плоды калины, листья мяты.
Пару столовых ложек сбора залить ½ стакана кипятка и варить на водяной бане 15 минут. Дать настоятся настойки не менее 40 минут.
Принимать внутрь 3-4 раза в день, перед приемом пищи. Желательно за полчаса до еды.
Сбор из укропа, сушеницы, листьев березы и плодов боярышника
Состав сбора: 6 частей сушеницы, 5 частей цветков бессмертника, 4 части плодов боярышника, 3 части укропа и хвоща, 2 части корня солодки и листьев мать-и-мачехи, по 1 части травы донника, листьев березы.
Приготовление на водяной бане, по аналогии свыше указанными сборами. Принимать необходимо настойки до еды по 2/3 стакана.
Сбор из моркови, брусники, фенхеля и хвоща
Для приготовления понадобятся в равных пропорциях следующие ингредиенты. Семена моркови, цветы василька, плоды фенхеля, плоды рябины и боярышника, корень валерианы, листья брусники, трава хвоща.
Готовить необходимо по аналогии свыше перечисленными сборами. Принимать внутрь по 1/4 стакана, 3-4 раза в день, до еды.
Сбор из почек березы и сосны, крапивы, листьев мелиссы
В равных частях понадобится почки сосны и березы, сушеница болотная, травы пустырника, омелы, хвоща, крапивы, листья мелиссы и брусники, плоды тмина, цветы бессмертника.
Готовить на водяной бане 10 минут, процедить и дать настояться. Принимать внутрь за 30 минут до еды по 1/4 стакана, не реже 3-х раз в день.
Сбор из тысячелистника, омелы и листьев барвинка малого
Состав: трава хвоща, тысячелистника и омелы, листья барвинка, цветы боярышника.
1 столовую ложку сбора необходимо высыпать в кастрюльку с кипятком (1 стакан). Готовить на водяной бане 20 минут, остудить, процедить и дать настояться пару часов.
Употреблять по 1/2 стакана в любое время, не менее 5 раз в течение дня.
Лечебные травы от повышенного и высокого артериального давления можно приобрести в аптеке.
Полученные настойки необходимо принимать 1-2 месяца, даже если АД перестало повышаться.
О любых изменениях необходимо рассказывать лечащему врачу. Специалист в этот период может корректировать дозировку ежедневных лекарственных препаратов.
Если у вас иногда повышается артериальное давление, то настойки из трав от гипертонии необходимо принимать курсами, не реже чем два раза в год.
Фитотерапия использовалась во все времена! Целебные свойства растений спали тысячи жизни. Однако надо признать, что лекарственное сырье не должно рассматриваться как панацея от лечения гипертензии. Сухая трава, лекарственные плоды и цветки должны входить в комплексную программу лечения и профилактики нормализации АД.
Чем опасно
Чего стоит опасаться при использовании таблеток на травах? Все заготовки и лекарственные препараты на основе растений продаются в аптеках без рецепта врача. Принято считать, что это безобидные препараты, и побочные эффекты от них маловероятны. Но это заблуждение!
Передозировка и бесконтрольный прием отваров и настоек из мочегонных растений может не только навредить при лечении, но и стать причиной развития других заболеваний.
Многие люди мало знают о своем здоровье. При любом лечении у 5% пациентов появляются аллергические реакции на растения, о котором они и не догадывались. После приема настойки может появиться: зуд, отеки лица, экзема, приступы кашля.
Лечение гипертонии травами подразумевает соблюдение главного правила. Нужно строго придерживаться режиму и дозировке препаратов.
Лучше всего перед началом лечения народными средствами проконсультироваться с фитотерапевтом. Врач обследует ваш организм и выявит слабые и сильные стороны. Обязательно даст оценку и рекомендации индивидуально.
Нельзя длительный период лечиться одним и тем же лекарственным растением. Необходимо делать интервалы в 2 месяца или заменять лекарственное средство другим. Идеальная схема лечения растительными средствами: 1 месяц лечения – месяц перерыв; 1 месяц другое сырье – месяц перерыв.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Травы, понижающие артериальное давление при гипертонии
Существуют ли травы, понижающие давление у гипертоников. И какие сборы рекомендуют для нормализации работы сердечно-сосудистой системы?
В аптеке можно найти сотни препаратов от гипертонии и снижения артериального давления (АД). Много хороших и мощных средств, но все они имеют большой недостаток! Это побочные действия после длительного приема.
Лечебные травы от давления применяются в комплексном лечении гипертонической болезни. Главная задача целебных растений – снизить дозу аптечного препарата и стабилизировать АД в пределах нормы.
3 Самые эффективные травы, нормализующие кровяное давление | |
---|---|
Валериана | Расширяет сосуды, успокаивает тревожное состояние. Применяют в виде настоек, таблеток и отваров. |
Пустырник | Обладает мощным седативным эффектом. Быстро снижает АД, уменьшает возбужденность центральной нервной системы. Рекомендуется в виде чая или таблеток. |
Пион | Используют корень растения. Обладает выраженным седативным и спазмолитическим эффектом. Рекомендуется в виде настойки. |
При гипертонии наилучший результат лечения дают комплексные сборы из многих травяных растений. |
Самым эффективным лечением с использованием фитотерапии считается начальные стадии артериальной гипертензии. Если болезнь не перешла в хроническую стадию, то лекарственные растения хорошо влияют сосуды и сердце.
Это не значит, что если у человека стабильная гипертония, то травы ему не помогут. В таких случаях врачи назначают натуральные растения вместе с химическими препаратами.
Если вам поставили диагноз 2 степени, то лечение лекарственными травами должно быть согласованно с врачом.
В некоторых случаях самолечение травяными настойками наряду с медикаментами сильно снижают АД! Человек может потерять сознание.
Сборы трав для для взрослых гипертоников
Какие травы понижают давление? Для лечения гипертонии применяют следующие разные растения. Чаще это листья мать-и-мачехи, корень валерианы, белая омела, полевой хвощ, белую березу, болотную сушеницу, боярышник, тысячелистник, рябину, спорыш, бруснику, морковь, тимьян, шлемник, чеснок.
Все эти растения используют в лечебных сборах, которые хорошо нормализуют повышенное кровяное давление.
Травы, снижающие давление, необходимо принимать курсами. Эффект у них накопительный! Нельзя бросать лечение даже после положительного результата.
Лечебный сбор из сушеницы и пустырника
Этот лечебный сбор хорошо помогает при лечении стойкой гипертензии.
Для изготовления лекарственной настойки понадобится: травы пустырника и болотной сушеницы (3 части), трава хвоща и багульника (2 части), немного коры крушины.
Изготовление несложное. Всего 2 столовой ложки сбора нужно кипятить на водяной бане. Обязательно предварительно залив полстакана кипятка. Держать на огне 10-15 минут. Затем полученную настойку поместить в темное место и дать настояться не меньше часа. Тщательно процедив.
Употреблять внутрь по 1/3 стакана за 40 минут до еды. Утром, в обед и вечером.
Сбор из травы пустырника, корня валерианы и плодов калины
Настойка из валерианы и пустырника очень популярна среди гипертоников. Для приготовления в равных порциях потребуются: травы пустырника, сушеницы болотной, корень валерианы, плоды калины, листья мяты.
Пару столовых ложек сбора залить ½ стакана кипятка и варить на водяной бане 15 минут. Дать настоятся настойки не менее 40 минут.
Принимать внутрь 3-4 раза в день, перед приемом пищи. Желательно за полчаса до еды.
Сбор из укропа, сушеницы, листьев березы и плодов боярышника
Состав сбора: 6 частей сушеницы, 5 частей цветков бессмертника, 4 части плодов боярышника, 3 части укропа и хвоща, 2 части корня солодки и листьев мать-и-мачехи, по 1 части травы донника, листьев березы.
Приготовление на водяной бане, по аналогии свыше указанными сборами. Принимать необходимо настойки до еды по 2/3 стакана.
Сбор из моркови, брусники, фенхеля и хвоща
Для приготовления понадобятся в равных пропорциях следующие ингредиенты. Семена моркови, цветы василька, плоды фенхеля, плоды рябины и боярышника, корень валерианы, листья брусники, трава хвоща.
Готовить необходимо по аналогии свыше перечисленными сборами. Принимать внутрь по 1/4 стакана, 3-4 раза в день, до еды.
Сбор из почек березы и сосны, крапивы, листьев мелиссы
В равных частях понадобится почки сосны и березы, сушеница болотная, травы пустырника, омелы, хвоща, крапивы, листья мелиссы и брусники, плоды тмина, цветы бессмертника.
Готовить на водяной бане 10 минут, процедить и дать настояться. Принимать внутрь за 30 минут до еды по 1/4 стакана, не реже 3-х раз в день.
Сбор из тысячелистника, омелы и листьев барвинка малого
Состав: трава хвоща, тысячелистника и омелы, листья барвинка, цветы боярышника.
1 столовую ложку сбора необходимо высыпать в кастрюльку с кипятком (1 стакан). Готовить на водяной бане 20 минут, остудить, процедить и дать настояться пару часов.
Употреблять по 1/2 стакана в любое время, не менее 5 раз в течение дня.
Лечебные травы от повышенного и высокого артериального давления можно приобрести в аптеке.
Полученные настойки необходимо принимать 1-2 месяца, даже если АД перестало повышаться.
О любых изменениях необходимо рассказывать лечащему врачу. Специалист в этот период может корректировать дозировку ежедневных лекарственных препаратов.
Если у вас иногда повышается артериальное давление, то настойки из трав от гипертонии необходимо принимать курсами, не реже чем два раза в год.
Фитотерапия использовалась во все времена! Целебные свойства растений спали тысячи жизни. Однако надо признать, что лекарственное сырье не должно рассматриваться как панацея от лечения гипертензии. Сухая трава, лекарственные плоды и цветки должны входить в комплексную программу лечения и профилактики нормализации АД.
Чем опасно
Чего стоит опасаться при использовании таблеток на травах? Все заготовки и лекарственные препараты на основе растений продаются в аптеках без рецепта врача. Принято считать, что это безобидные препараты, и побочные эффекты от них маловероятны. Но это заблуждение!
Передозировка и бесконтрольный прием отваров и настоек из мочегонных растений может не только навредить при лечении, но и стать причиной развития других заболеваний.
Многие люди мало знают о своем здоровье. При любом лечении у 5% пациентов появляются аллергические реакции на растения, о котором они и не догадывались. После приема настойки может появиться: зуд, отеки лица, экзема, приступы кашля.
Лечение гипертонии травами подразумевает соблюдение главного правила. Нужно строго придерживаться режиму и дозировке препаратов.
Лучше всего перед началом лечения народными средствами проконсультироваться с фитотерапевтом. Врач обследует ваш организм и выявит слабые и сильные стороны. Обязательно даст оценку и рекомендации индивидуально.
Нельзя длительный период лечиться одним и тем же лекарственным растением. Необходимо делать интервалы в 2 месяца или заменять лекарственное средство другим. Идеальная схема лечения растительными средствами: 1 месяц лечения – месяц перерыв; 1 месяц другое сырье – месяц перерыв.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Фитотерапия при гипертонии
Гипертоническая болезнь является на сегодняшний день очень распространенным заболеванием. Специалисты отмечают, что болезнь молодеет. Характеризуется это заболевание повышением артериального давления, а также нарушением функции почек, сердца, нервной системы. При выраженных стадиях наблюдаются более глубокие изменения органов.
Способствуют развитию гипертонии:
- наследственность,
- функциональные расстройства нервной и эндокринной систем,
- неправильное питание и избыточный вес,
- вредные привычки (курение и употребление алкоголя),
- снижение двигательной активности,
- атеросклероз в пожилом возрасте,
- плохая экология,
- заболевания почек.
Гипертоническая болезнь развивается вследствие следующих причин:
- острых и хронических психоэмоциональных стрессов;
- постоянного умственного перенапряжения,
- травм головного мозга и его гипоксии (кислородного голодания),
- возрастной гормональной перестройки (климактерического периода),
- злоупотребления солью.
Гипертония может сопровождаться следующими симптомами:
- болью и дискомфортом в области сердца,
- головными болями, головокружением, снижением слуха, шумом в голове,
- снижением остроты зрения,
- мельтешением мушек, пятен, кругов перед глазами
- одышкой.
Артериальное давление при гипертонической болезни выходит за границу 140/90 мм рт. ст. В начале заболевания пульс нормальный, на более поздних стадиях наблюдается его увеличение и аритмия.
Важно отметить, что болезнь может никак не проявлять себя на ранней стадии и обнаружиться случайно при плановой диспансеризации.
Чтобы проводить лечение гипертонии, в том числе лекарственными растениями, необходимо установить причину заболевания.
Растения, применяющиеся при гипертонии
В состав сборов лекарственных растений обычно включают растения, оказывающие успокаивающее, спазмолитическое и мочегонное действия. Во время лечения настои и отвары надо принимать не менее 21 дня с 7-дневным перерывом. Курс лечения длится не менее 3 месяцев.
Успокаивающим действием обладают:
- Зверобой продырявленный,
- Пустырник пятилопастной,
- Мята перечная,
- Валериана лекарственная,
- Пион уклоняющийся,
- Лист яблони и лист груши (листья груши по действию превосходят валериану),
- Мелисса лекарственная и др.
- Семена и трава укропа огородного,
- Семена и трава фенхеля,
- Ромашки аптечной соцветия,
- Семена и трава аниса обыкновенного,
- Трава чистотела (папавериноподобное действие, применяется в малых дозах ввиду токсичности),
- Петрушка огородная и др.
Мочегонным (диуретическим) действием обладают:
- Брусника обыкновенная,
- Почечный чай (ортосифон тычиночный),
- Толокнянка (медвежье ушко),
- Хвощ полевой,
- Можжевельника плоды,
- Спорыш (горец птичий),
- Кукурузные рыльца,
- Астрагал шерстистоцветковый и др.
Кроме того, в сборы включают растения, снижающие холестерин, протромбин и обладающие антиоксидантным действием.
Сбор № 1
- Омела белая, трава — 2 столовые ложки,
- Астрагал шерстистоцветковый, трава — 1 столовая ложка,
- Мелисса лекарственная, трава – 1 столовая ложка,
- Сушеница топяная, трава – 2 столовые ложки.
1 столовую ложку смеси залить 1 л кипятка, настоять в термосе 8 часов, выпить за 30 минут до еды в 4 приема.
- Омела и сушеница снижают давление,
- астрагал снимает отеки, восстанавливает функцию почек,
- мелисса обладает спазмолитическим и седативным (успокаивающим) действием.
Сбор № 2
- Валериана лекарственная, корневища с корнями – 1 столовая ложка,
- Пустырника пятилопастного, трава – 1 столовая ложка,
- Мяты перечной лист – 1 столовая ложка,
- Мелисса лекарственная, трава – 1 столовая ложка,
- Боярышника кровавокрасного плоды – 1 столовая ложка,
- Зверобоя продырявленного трава – 1 столовая ложка,
- Таволга вязолистная, трава – 1 столовая ложка,
- Донник желтый, трава – 2 чайные ложки.
1 столовую ложку смеси залить 1 л кипятка, настоять в термосе 8 часов, выпить за 30 минут до еды в 4 приема.
- Валериана, пустырник, мята, мелисса, зверобой обладают успокаивающим действием. Пустырник не только успокаивает нервную систему, но и снижает давление, мята и мелисса – хорошие спазмолитики.
- Боярышник стимулирует функцию сердца.
- Таволга снижает холестерин (способствует уменьшению выработки низкоплотного холестерина), обладает антиоксидантным и иммуномодулирующим действиями, снижает протромбин.
- Донник разжижает кровь.
При гипертонии, сопровождающейся бессонницей, хорошо зарекомендовал себя следующий эликсир:
- Пустырника травы 50 гр,
- Пиона уклоняющегося корень (купить в аптеке) 50 гр,
- Валерианы корневища с корнями 50 гр,
- Зверобоя травы 20 гр,
- Ромашки аптечной соцветия 50 гр,
- Мяты перечной лист 50 гр,
- Боярышника плоды 10 гр.
Залить 0,5 л водки и оставить на 7 дней, ежедневно встряхивая. На 8 день необходимо процедить, добавить слегка разогретый мед столько же по объему, сколько получится спиртовой настойки. Смешать венчиком до однородности. Хранить в холодильнике. Принимать нужно по 1 чайной ложке вечером через 2 часа после еды.
Самочувствие ощутимо поправится уже в конце первой недели приема.
Принимая растительные средства при гипертонической болезни, важно помнить, что первой причиной гипертонии является стресс. Стремление к достижению высоких социальных целей и стандартов социальной жизни ведет к хроническому стрессу. Желание окружить себя всеми благами современности заставляет человека все больше работать на износ. В результате страдает не только наша душа, но и тело.
Давайте будем учиться избавляться от всего лишнего, это убережет нас от стрессов и прибавит здоровья.
Контролируйте свое давление и будьте здоровы!
Сорокина Вера Владимировна, провизор-травник
Какие травы помогут быстро снизить высокое давление и улучшить работу сосудов
Для улучшения работы сосудов и снижения давления, активно пользуется успехом фитотерапия. Среди разнообразия трав находятся те, что смогут избавить от гипертонии и поддерживать состояние сердечно-сосудистой системы в норме.
Травы помогающие при гипертонии
Таких лекарственных растений очень много. Все они способствуют улучшению сосудистых стенок, за счет чего нормализуется тонус и кровоток, а также снижается холестерин. Обычно такие травы назначают совместно с лекарственными средствами, так как невозможно справиться с гипертонией 2 или 3 степени ограничившись фитотерапией. Рассмотрим список трав, которые успешно применяют больные и назначают врачи:
- плоды рябины;
- шишки хмеля;
- таволга;
- ягоды калины;
- цветки ноготков;
- корень аира;
- трава мелиссы;
- плоды боярышника;
- цветки клевера;
- софора.
Данные травы можно принимать на постоянной основе или делать перерывы два раза в год на месяц. Не рекомендуется применять средства лицам, страдающим аллергическими реакциями.
Помогают ли травы при гипертонии
Однозначно помогают, однако треть пациентов, которые активно применяют фитотерапию говорят об отсутствии эффекта. Это связано с некорректно подобранной концентрацией при приготовлении настоя или отвара, а также с несоблюдением режима при приеме лекарственных трав.
Большим количеством людей испробовано действие фитотерапии на собственном организме, результаты анализов которых указали на значительное улучшение показателей холестерина, крови и кардиограммы.
Травы, улучшающие работу сосудов
Название лекарственного сырья | Действие на организм |
Корни одуванчика | Оказывают действие, снижающее холестерин и уровень сахара в крови. Обладает сосудоукрепляющим действием. Содержит инулин. |
Цветки клевера | Устраняют излишки вредного холестерина, очищая сосуды. Обладает седативным действием. В своем составе содержат витамины А,Е,В. |
Листья мяты | Способствуют снятию спазма сосудов и устранению напряжения. |
Цветки бессмертника песчаного | Улучшают состояние кровеносной системы. Снижают риск сердечно-сосудистых осложнений. Содержат магний, калий, флавоноиды и дубильные вещества. Кроме того, способствуют выведению застоявшейся в организме желчи. |
Семена укропа | Способствуют расширению просвета сосудов, улучшают мозговое кровообращение. Поддерживают сосудистые стенки в эластичном состоянии. |
Как лечить гипертонию травами
Для правильного лечения гипертонии с помощью трав, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний, таких как аллергические реакции, индивидуальная непереносимость, беременность, кормление грудью. Детям до 12 лет также не рекомендуется прием таких лекарственных растений.
Правильным будет принимать напиток за 20-30 минут до еды, в дальнейшем некоторые используют такие же травы в слабых концентрациях, добавляя к обычному черному или зеленому чаю. Для достижения лучшего эффекта следует изучить пропорции при приготовлении настоя или отвара. Не стоит ждать результата после первого применения, обычно желаемый результат достигается спустя 2-3 недели.
Правильно приготовленный отвар быстро поможет снизить артериальное давление, а при длительном приеме укрепит стенки сосудов, что будет способствовать нормальному кровообращению.
Рецепты трав от высокого давления
Для достижения лучшего эффекта врачи рекомендуют исключить из дневного рациона свинину, говядину и поваренную соль. Последняя задерживает лишнюю жидкость в организме, что приводит к отекам и повышенному давлению.
Травяные сборы от повышенного давления
Рассмотрим какие же бывают сборы, помогающие в борьбе с гипертонией, их состав и свойства:
Название | Состав сбора | Свойства |
Алтайский ключ | Укрепляет сосуды, нормализует проводимость сердца, снимает сердечную боль, обогащает мозг кислородом, снижает уровень сахара, очищает кровь и лимфу, понижает артериальное давление. | |
Гипертонический |
|
Успокаивает нервную систему, нормализует сердечный ритм, улучшает кровообращение, расширяет сосуды головного мозга, понижает артериальное давление. |
Сбор Караваева |
|
Понижает артериальное давление, разжижает кровь, снижает холестерин, предупреждает образование тромбов, снижает боль в сердце, укрепляет стенки сосудов, стимулирует кровообращение, способствует устранению отеков. |
Противопоказания
Так как фитотерапия – это не безобидное лечение, рассмотрим противопоказания к их применению:
- беременность и кормление грудью. Таким лицам противопоказан прием пустырника, донника, мордовника и пастушьей сумки;
- язвенные поражение и тромбофлебит. Людям, имеющим в анамнезе такие патологии запрещено принимать черноплодную рябину, так как она обладает раздражающим и вяжущим действием на слизистые оболочки;
- варикоз. При этом заболевании не следует принимать перечную мяту;
- астма. Противопоказан мордовник;
- Патологии почек. Запрещены мочегонные травы, такие как спорыш.
Для поддержания сердечно-сосудистой системы в норме необходимо придерживаться советов, а также не злоупотреблять вредными привычками. Жизнь у нас одна, и нужно беречь свой организм от негативных факторов, в том числе и стрессов, тогда ваша сосудистая система никогда не будет давать сбой.