Пустырник при гипотонии

Пустырник повышает или понижает давление?

Пустырник — это целебная трава, которая растёт в европейской части России. Даже при том, что терапия народными средствами на основе этого растения требует длительного времени, это не мешает ему пользоваться популярностью. Официальной медицине известно о его успокоительном свойстве, которое оказывает положительное влияние на нервную систему и нормализует сердцебиение. Эти качества и прославили солнцелюбивое растение. Но мало кому известно: пустырник понижает или повышает давление?

Статьи по теме:

Состав и полезные свойства

Состав растения основывается на нескольких веществах. Они и наделяют траву её особенными свойствами. В эту группу входят флавоноиды, алкалоиды и иридоиды. Алкалоиды занимают 0,4%, к ним относятся леонурин, стахидрин. Остальной состав принадлежит эфирным маслам, дубильным веществам и флавоноидам.

Пустырник славится седативным эффектом. Зачастую все лекарственные средства на основе этой травы принимают как успокаивающее. Положительное воздействие пустырника на нервную систему человека является фактом. Он способствует снижению возбудимости центрального и вегетативного отдела, тем самым налаживая работу внутренних органов. Приём лекарственной травы благотворно влияет на сокращение мышечной ткани сердца, а также снимает спазмы сосудов.

оказывает седативное действие;
способствует выведению мочи;
увеличивает отделение пота;
позволяет хорошо откашляться;
укрепляет иммунитет.

Особой популярностью растение пользуется при половых недугах у женщин. Его свойства успешно используются во время менструации и при родах. Народная китайская медицина обращается к пустырнику даже для лечения бесплодия.

Во время родовой деятельности у женщин отмечается повышенная нагрузка на сердце. Поэтому им рекомендуют принимать пустырник для стимуляции сердечных мышц и укрепления сердечно-сосудистой системы. Также трава помогает при повышенной нервозности, стрессах и аритмии.

Антибактериальное свойство растения используют для лечения разного вида дерматитов, кожного раздражения и некоторых повреждений. Эфирные масла, содержащие в пустырнике, зачастую используют в косметологических целях.

В медицине растение применяют для восстановления, после перенесенных тяжёлых заболеваний и малокровии. Он эффективен в излечения после инфекционных и простудных недугов.

Самым ценным в растении является его сок. Именно он содержит наибольшее количество полезных веществ. Его применяют для вывода солей, натрия и азотистых шлаков из организма. Этот процесс является полезным для работы многих органов: сердца, печени, почек, мочевого и желчного пузыря.

Важно! Пустырник легко сочетается со многими препаратами, его часто принимают в рамках комплексной терапии для усиления снотворного, успокоительного и противосудорожного эффекта.

Влияние на артериальное давление

То, что трава обладает многими полезными свойствами, — это понятно. Но всё же интересует вопрос: пустырник понижает или повышает давление? Побеги растения содержат натуральные элементы, которые оказывает положительное влияние на центральную нервную систему и работу сердца. Резерпин, входящий в состав лечебной травы, способствует понижению артериального давления. За счёт гликозидов сердце сокращается реже и сильнее.

Кроме того, на снижение показателей тонометра оказывают влияние и другие полезные свойства растения: мочегонное и успокоительное.

Важно! Пустырник позволяет улучшить здоровье гипертоника.

При гипертонии

Для лечения гипертензии рекомендуют использовать траву в отварах, настойках и таблетках. Каждый выбирает рецепт индивидуально, какой ему больше нравится.

Готовим отвар

Для приготовления необходимо 1 ч. л. сырья залить 150 мл кипятка, накрыть крышкой и дать настояться полчаса. По истечении времени отвар процедить. Процесс заваривания – как у фиточая. Лекарственный напиток нужно принимать за 30 минут до приёма пищи, перед этим ничего не есть хотя бы 1 час. Стоит учитывать, что трава оказывает успокоительный эффект и вызывает сонливость, поэтому не стоит принимать лекарство за рулём и в течение рабочего дня. Следует начинать приём с 1 ст. л. отвара трижды в день до еды. Если организм реагирует нормально, то дозу увеличивают до 100 мл 2 раза в день.

Настойка

Снизить артериальное давление можно также при помощи настойки, приготовленной на основе пустырника. Как принимать лекарственное средство при повышенном давлении:

При гипертонии. Необходимо принимать трижды в сутки по 30 капель на 200 мл воды или 2 раза в день по 50 капель.
Для профилактики гипертензии и бессонницы. Настойку принимают на ночь 1 раз в сутки по 50 капель, разведенных в стакане воды.

Лекарственное средство можно приобрести в аптеке или приготовить дома самостоятельно. В домашних условиях ½ стакана измельчённого сухого сырья заливают 0,5 л спирта. Затем смесь переливают в стеклянную банку и плотно закрывают крышкой. Настаиваться она должна в тёмном прохладном месте 1 месяц. На протяжении этого времени банку необходимо встряхивать. По истечении срока настойку открывают и процеживают.

Таблетки

В отличие от отвара и настойки, таблетки можно всегда держать под рукой. Они просты и удобны в применении. К препаратам, понижающим давление, на основе пустырника относятся: Вифитекс, Эвалар.

Курс лечения таблетками варьируется от 10 до 14 дней. Частота приёма зависит от того, это комплексная терапия или нет. Если гипертонию лечат параллельно еще и другими лекарственными средствами, то достаточно приёма таблетки 1 раз в день.

При гипотонии

Хотя при гипотонии настойка пустырника и противопоказана, в некоторых случаях её всё же назначают. Для человека важно держать в норме давление и пульс. Нередко возникает ситуация, когда давление низкое, а пульс учащённый – именно здесь и рекомендуется приём пустырника.

Важно! Лечение тахикардии при гипотонии должно оговариваться с лечащим врачом.

Как приготовить настой

Необходимо 1 ст. л. измельченной сухой травы залить 200 мл кипятка и дать настояться 2 часа. По истечении времени процедить и принимать перед обедом на протяжении 14 дней. В настой рекомендуют добавлять немного мёда или масла мяты.

При беременности

При беременности происходит сбой гормонального фона, из-за которого у женщин нарушается эмоциональное состояние. Будущие мамы в это время очень уязвимы и больше поддаются воздействию стрессов. Употребление растения при беременности улучшает работу практически всех внутренних органов и благотворно отражается на общем самочувствии.

Приём лекарственных средств на основе пустырника способствует силе сердечных сокращений, что приводит к увеличению ударного объёма и сердечному выбросу. Растительные препараты, включающие в состав эту траву, успешно справляются с повышенным давлением в период вынашивания ребёнка.

Важно! Дозировка и лечение при беременности экстрактами, настойками, отварами и таблетками, разработанными на основе пустырника, должно быть согласовано с врачом.

Противопоказания

Пустырник считается довольно безопасным растением для организма. Но, тем не менее, он имеет противопоказания. Не стоит прибегать к лечению травой при индивидуальной непереносимости. Противопоказано употреблять его в качестве успокоительного при гипотонии. Кроме того, стоит отказаться от лечения при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите и воспаление желчного пузыря. Запрещён приём пустырника при длительном нахождении на солнце.

Если не учитывать противопоказания, то могут возникнуть побочные эффекты. Зачастую у людей от него болит голова, появляется тошнота, общая слабость и боль в животе.

Настойка пустырника при гипотонии

оказывает седативное действие;
способствует выведению мочи;
увеличивает отделение пота;
позволяет хорошо откашляться;
укрепляет иммунитет.

Важно! Пустырник позволяет улучшить здоровье гипертоника.

При гипертонии. Необходимо принимать трижды в сутки по 30 капель на 200 мл воды или 2 раза в день по 50 капель.
Для профилактики гипертензии и бессонницы. Настойку принимают на ночь 1 раз в сутки по 50 капель, разведенных в стакане воды.

Важно! Лечение тахикардии при гипотонии должно оговариваться с лечащим врачом.

Бразильский орех

Бразильский орех — общее описание, свойства, калорийность, ценность продукта

Общее описание

Впервые бразильские орехи были обнаружены в тропических лесах в 16 в. испанскими и португальскими исследователями.

На экспорт собирают бразильский орех исключительно на диких территориях Бразилии, Боливии, Венесуэле, Колумбии, Перу, на островах Шри-Ланка, Тринидат и Тобаго (тех самых островов, природные условия которых взял за основу Даниель Дефо для своего легендарного острова робинзона Крузо). Специальных плантаций по выращиванию ореха достаточно мало. При окультуривании значительно падает урожайность деревьев. Это связано с нехваткой для опыления на освоенных землях шмелей и прочих крупных пчел. Первый урожай деревья начинают давать только через 12 лет, но в период активного плодоноса за сезон с одного дерева можно собрать более 200 кг орехов.

Как выбрать

При покупке в магазине не чищенных бразильских орехов следует потрясти орех, если ядра внутри гремят, значит, они уже пересохли и состарились. Уже почищенные от твердой скорлупы и кожистой кожуры орехи должны быть плотные, достаточно тяжелые и хрустящие. Такие орехи следует хранить в прохладном месте в плотно закрытой упаковке. Длительное хранение без упаковки может привести к впитыванию орехами неприятных запахов.

Использование

Их употребляют как в сыром, так и жареном виде. Также из орехов производят нежнейшее масло, которое используется не только в кулинарии, но и для производства художественных красок, косметики и в качестве смазки для сверхточных механизмов и часов.

Калорийность бразильских орехов

Бразильский орех – это очень питательный и высококалорийный продукт. Его энергетическая ценность – 656 кКал на 100 г сушеных орехов. Употреблять его необходимо в умеренных количествах, чтобы не спровоцировать ожирение.

Пищевая ценность в 100 граммах:

Белки, гр	Жиры, гр	Углеводы, гр	Зола, гр	Вода, гр	Калорийность, кКал
14,3	66,4	4,8	3,5	3,5	655

Полезные свойства бразильских орехов

Состав и наличие полезных веществ

Бразильские орехи достаточно полезны для работы всего организма. В них содержатся витамины (С, Е, D, группы В), минералы (магний, кальций, цинк, фосфор, марганец, калий, железо, медь, селен), аминокислоты и жирные кислоты (омега 3 и 6).

Полезные и лечебные свойства

Как и другие орехи, бразильские орехи имеют много клетчатки, белка и не содержат плохого холестерина. В небольшом количестве их назначают диетологи для снижения веса, наращивания мышечной массы и как замену жирным сортам мяса. Этот эффект достигается за счет наличия в их составе метионина, который способен расщеплять жиры и генерировать из них необходимую для жизнедеятельности энергию, сохранять молодость и способствовать выведению свободных радикалов.

Селен в бразильском орехе содержится в таком количестве, что съедая один орешек в день можно получить суточную дозу этого полезного минерала. Именно он участвует в профилактике и лечении онкологических заболеваний груди, легких, простаты и кишечника, обладает противоопухолевыми свойствами.

Минерально-жировой состав орехов защищает сердечную мышцу, понижает давление, нормализует свертываемость крови и улучшает работу щитовидной железы.

Бразильские орехи благоприятно воздействуют на деятельность нервной системы, снимая депрессию, повышают устойчивость к стрессам, иммунитет, нормализуют выработку всех необходимых гормонов для улучшения репродуктивных функций, как у женщин, так и у мужчин.

В косметологии

Масло бразильских орехов снимает с кожи раздражение, воспаление, способствует заживлению мелких порезов и ранок. Питательные вещества ореха делают кожу эластичной, упругой, активирует процессы регенерации и омоложения. Также масло положительно влияют на состояние ногтей и волос. Используя его в составе масок можно уже в течение пяти процедур увидеть значительное улучшение их состояния.

В кулинарии

Орехи используются для приготовления выпечки, сладких десертов, салатов, вторых блюд, закусок, супов и соусов.

Опасные свойства бразильских орехов

В минеральный состав бразильского ореха входят достаточно опасные микроэлементы барий и радий, поэтому чрезмерное употребление ореха приводит к накоплению этих микроэлементов в организме. Также в кожистой оболочке был выявлен достаточно высокий уровень афлатоксинов, которые могут вызывать развитие рака печени.

Бразильские орехи могут вызывать аллергию, поэтому если у некоторых людей существуют проявления аллергических реакций на арахис, фисташки и кешью, то от бразильских орехов тоже придется отказаться. Ученые также выявили прямую зависимость между аллергией на манго и бразильскими орехами.

В нашем видео врачи сравнивают и анализируют разные сорта орехов. Узнайте, кто из них рекордсмен и какие у каждого из орехов есть особенности.

Пустырник при давлении: лечение гипертонии настойками, отварами, таблетками

Пустырник – целебная трава от сотни болезней. Как влияет пустырник на артериальное давление человека?

Артериальная гипертония — сосудистое заболевание, встречающееся довольно часто среди людей старшего возраста. При этом оно одинаково распространяется как на мужскую половину населения, так и на женскую.

Замечено, что больше всего повышению артериального давления (АД) подвержены люди, ведущие напряжённый образ жизни, испытывающие часто стресс и волнение. Именно для таких людей очень полезно пропивать курсами настойки из пустырника.

Пустырник от давления можно принимать как готовым аптечным препаратом по несколько капель, так и самостоятельно делать настойку.

Лечение гипертонии также должно включать в себя соблюдение диеты, полноценного отдыха и отказа от алкоголя и сигарет. Также необходимо постоянно следить за собственным весом и употреблять как можно меньше соли.

Действие пустырника на давление

Эта лекарственная трава известна своими успокаивающими свойствами. Она благотворно влияет на всю нервную систему. Если ее принимать постоянно, то можно избавиться от многих болезней, в том числе и сердечно-сосудистых.

Доказано, что пустырник снижает артериальное давление у гипертоников.

Если регулярно принимать препараты на основе данного растения на начальных стадиях гипертонии, то довольно скоро будет заметно улучшение состояния.

Компоненты целебного растения (витамины, органические кислоты, дубильные вещества) хорошо воздействуют на кровеносную систему, поддерживают работу сердечной мышцы, нормализуют АД.

Хотя до сих пор идут споры о его применении при гипотонии, лучше исключить пустырник при пониженном давлении! .

Лечение гипертонии

Чтобы стабилизировать повышенное давление с помощью растения, можно купить в аптеке готовую настойку. Принимать ее лучше перед едой по 30-40 капель, два раза в день.

Успокоительный чай также продается из этого лекарственного растения. Его нужно заливать стаканом кипятка и настаивать около получаса. Пить по полстакана за 20 минут до еды, два раза в день.

Подбирать нужную дозировку должен лечащий врач, учитывая при этом особенности организма и протекание заболевания.

Пить любые готовые препараты из пустырника без контроля не рекомендуется, так как это может плохо отразиться на общем самочувствии.

Настойки

Чтобы самостоятельно приготовить лечебный настой в домашних условиях, нужно взять две столовые ложки сухой измельчённой травы пустырника и залить 300 мл кипятка. Оставить для настаивания, когда остынет — процедить. Принимать перед приемом пищи по две столовых ложки.

Настойка пустырника от давления начнет действовать не сразу! Требуется ежедневный прием. Длительность приема зависит от стадии заболевания.

Также можно сделать отвар на основе травы. Для этого нужно залить 4 столовые ложки сухой травы кипятком (пол литра) и подержать на слабом огне минут 15. Затем процедить и принимать по 150 мл три раза в день, перед приемом пищи.

Настойка пустырника на спирту. Для нее необходим медицинский спирт (100 мл) и столовая ложка сухой травы. Компоненты соединить и настаивать в темном месте, в плотно закрытой ёмкости. Выдерживать нужно не менее двух недель. После чего настойку процедить и принимать по 30 капель после каждого приема пищи.

Таблетки

Ещё один эффективный препарат на основе пустырника — это таблетки. Они отлично помогают на первой и второй стадии заболевания.

Но нужно знать, что эффект от них накопительный! Первое время результат может быть не заметен, но уже через пару недель приема таблеток давление стабилизируется, и эффект при этом будет длительным.

Таблетки пустырника при давлении — это очень удобное средство, которое всегда можно взять с собой и принимать на работе или в дороге.

Рекомендуют обычно травяной экстракт пустырника и «Пустырник Эвалар». Второй содержит ещё магний и витамин В6, за счёт чего хорошо воздействует на нервную систему, успокаивает, снимает напряжение и стресс.

Не рекомендуется применять таблетки, если имеются проблемы с желудком. Например, гастрит и язва. В этом случае обязательно стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Данные препараты употребляются перед едой по два раза в сутки.

Народные рецепты

Народных рецептов с этой травой известно довольно много! Часто пустырник сочетают с валерианой, боярышником, пионом, шиповником.

Средство от гипертонии с шиповником и калиной. Нужно взять по чайной ложке растолченных ягод калины, сухой травы пустырника и измельчённого шиповника. Залить все стаканом кипятка и накрыть крышкой. Смесь желательно готовить перед сном и настаивать до утра, а утром процедить. Готовый напиток пить по полстакана два раза в день, перед едой. Можно добавить немного меда, для любителей сладкого. Этот состав также помогает при аритмии, стенокардии.
Витаминный сбор с красным клевером, боярышником и пустырником. Предложенный рецепт прекрасно стабилизирует высокое давление. Нужно взять 2 чайные ложки клевера (цветков), половину столовой ложки измельчённого боярышника и столько же пустырника. Залить 300 мл кипятка, настаивать около трёх часов. Перед тем, как пить настой, его можно процедить и добавить чайную ложку мёда. Принимать перед каждым приемом пищи по половине стакана.
Настойка с валерианой. Чтобы получить лекарственную настойку, нужно взять по столовой ложке пустырника и валерианы, залить это 200 мл кипятка. Состав рекомендуется перелить в термос и оставить на пару часов. После чего можно принимать перед едой по 50 мл, 3-4 раза в день.

Полезные свойства

Польза данного травянистого растения обусловлена тем, что в нем содержатся эфирные масла, органические кислоты, дубильные вещества, витамины А, С, Е.

В народной медицине его применяют для лечения аритмии, панкреатита, гипертонии и для профилактики кардиосклероза. Также он помогает устранить бессонницу и оказывает седативное действие.

Противопоказания

Есть у пустырника и противопоказания. Специалисты не рекомендуют его применять, если есть проблемы с ЖКТ (обострение гастрита, язва), во время беременности и кормления грудью. Стоит отказаться если наблюдаются сильные менструации. Нельзя употреблять детям до 12 лет.

В целом, это хорошее средство для нормализации повышенного АД и лечения гипертонии на начальных стадиях.

Плюсом этого препарата является и то, что он поможет заодно избавиться от других симптомов болезни. Таких как: головокружение, головная боль, нарушение сердечного ритма.

Лучше всего использовать пустырник при давлении с согласия лечащего врача! Перед использованием настойки, таблеток или отвара обязательно нужно проконсультироваться со специалистом о дозировках.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Читать еще: Гипотония и курение

Оценка статьи: