Гипотония желудка лечение народными средствами

Официальный сайт Валерия Николаевича Фокина

Гипотония желудка

Гипотония (ослабление) желудка связана с понижением тонуса желудочной мускулатуры, что приводит к нарушению функции дна желудка. Гипотония может быть общей или частичной, острой или хронической.

Степень гипотонии различна в зависимости от ряда причин. Особенно большое значение имеют: функциональное состояние мускулатуры желудка, механизмов высшей нервной регуляции движений желудка, качество (природа) раздражителей интеррецепторов желудка.

Признаки

Больной после еды ощущает такой «тяжёлый набитый живот» в подложечной области, чтобы облегчить тягостное состояние. Он жалуется на быструю насыщаемость, что связано с растяжением желудка, из-за которого возникает временное ощущение сытости. Возможны отрыжка и изжога.

Причины

Гипотония желудка может иметь первичное и вторичное происхождение. Причины её различны: физические травмы, нервные перенапряжения, длительная психическая травматизация, половые излишества, интоксикации, нарушения обмена веществ, инфекционные и психические заболевания, длительно протекающие болезни, гипокалемия. Гипотению желудка можно обнаружить рентгенологическим исследованием, с помощью гастрограммы и электрогастрографии.

Гипотония приобретает клиническое значение, если потеря мышечного тонуса продолжается длительное время. Чем ниже тонус мускулатуры, тем больше объём желудка. У здоровых людей имеется известный параллелизм между тонусом скелетной мускулатуры и тонусом мускулатуры желудка. С понижением тонуса мышц скелета тонус желудочных мышц также снижается. Вместе с тем наблюдается понижение тонуса мочевого пузыря, сфинктеров мускулатуры кишечника (развивается метеоризм, как, например, это бывает у лиц пожилого возраста и у стариков).

Симптомы

Больные жалуются на утомляемость, рассеянность, быстро наступающую физическую и умственную истощаемость, плохой сон, метеоризм, быструю насыщаемость, запоры. Аппетит чаще нормальный, редко повышенный. Диспепсические явления наблюдаются не всегда. Рвота бывает крайне редко. Порой отмечается выпячивание в надчревной области вследствие задержки пищи в желудке.

Если гипотония желудка продолжается длительное время, больной худеет, становится вялым, подавленным. На этом этапе гипотония желудка обычно осложняется изменениями его слизистой.

Гипотония желудка проявляется ослабленной перистальтикой и замедлением опорожнения желудка (до 6 часов).

Заслуживает внимания то обстоятельство, что покой и постельный режим ухудшают самочувствие больного. Умеренная физическая работа, спорт, прогулки, музыка действуют благотворно. Смягчение функциональных расстройств нервной системы ведёт к повышению тонуса желудочной мускулатуры. Если этого не наблюдаются, надо подумать об органической природе гипотонии желудка. При гипотонии желудка дно его расширено, в той или иной степени опущено, наблюдаются симптомы невротического состояния.

Лечение гипотонии желудка

При гипотонии желудка рекомендуется регламентированный образ жизни: достаточная продолжительность сна (7 – 9 часов), прогулки на открытом воздухе не менее 3 -4 часов, регламентация труда (физический труд), лечебная физкультура, спорт, массаж, отказ от спиртных напитков и курения.

Пищу следует принимать 4-5 раз в день в спокойной обстановке. Есть нужно неторопливо, хорошо пережёвывая пищу. Пищевой рацион необходимо обогощать витаминами группы В и витамином С, свежими молочными продуктами (молоко, творог, кефир, сыр, нежирными сортами мяса, свежими овощами, фруктами. Рекомендуется фасоль (богата фитиновыми соединениями) и тонколиственная зелень: салат, шпинат, цветная капуста, сельдерей, пастернак, лук-пырей. Количество жидкости в пищевом рационе умеренное. Запор устранять дистическими мероприятиями (простокваша, кефир, отварная свекла, крепкий отвар чернослива, виноградный сок, морковный сок. Слабительных и клизм следует избегать. Хорошее тонизирующее действие оказывают гидропроцедуры: дождевой или веерный душ, утренние обтирания водой комнатной температуры с последующим лёгким массажем, ходьба с постепенным увеличением расстояния, укрепление брюшного пресса. Рекомендуется отдых в деревне, доме отдыха.

АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ЛЕЧЕНИЯ ГИПОТОНИИ ЖЕЛУДКА

  1. Методика классического лечебного массажа:
    1. Массаж спины
    2. Массаж шеи
    3. Массаж тазовой области
    4. Массаж груди
    5. Массаж живота
  2. Су Джок терапия зон желудка
  3. Китайский точечный массаж:

    V18 (Th 9 – Th 10) ± 1,5 цуня

    V21 (Th 12 – L1) ± 1,5 цуня

    V43 (Th 4 – Th 5) ± 3 цуня

    МС 6(выше проксимальной лучезапястной складки на 2 цуня, посредине сгибателей предплечья)

    VB24(в седьмом межреберье, по среднеключичной линии, кнаружи от средней линии живота на 4 цуня)

    Е 36 (на 3 цуня ниже нижнего края надколенника и на ширину среднего пальца латеральнее переднего края большеберцовой кости).

    Е 42 (на самом высоком месте свода стопы, между суставами 2-й и 3-й плюсневых костей)

    VC12(на средней линии живота, на середине расстояния между пупком и местом соединения тела грудины с мечевидным отростком)

    VC14(на средней линии живота, на 2 цуня ниже места соединения тела грудины с мечевидным отростком)

    R 20 (на 3 цуня ниже места соединения тела грудины с мечевидным отростком и в сторону от средней линии живота на 0,5 цуня)

    F 13 (у нижнего края свободного конца 11-го ребра)

    Е 21(на 4 цуня выше пупка и на 2 цуня кнаружи от средней линии)

    VC4(на средней линии живота, ниже пупка на 3 цуня)

    Рефлексотерапия проводится тонизирующим методом.

    Гипотония — лечение

    Пониженное артериальное давление кажется безобидным недугом большинству людей. Пить укрепляющие настойки, преодолевать утреннюю слабость кофе и зарядкой, смириться с небольшими недомоганиями, радоваться, что шансов заболеть опаснейшим заболеванием гипертонией у тебя меньше, чем у остальных (гипертоническая болезнь).

    Казалось бы, ничего страшного. Но выясняется в последнее время, что коварные и злые недуги прячутся под заболеванием «гипотония». Понижение до 100/70 миллиметров ртутного столба артериального давления может быть состоянием организма, может — заболеванием. Гипотония примерно для 10-15 процентов людей, по данным исследований, — нормальное состояние. Но она может быть достаточно распространенной болезнью. Наиболее часто встречается у женщин 20-40 лет.

    Без помощи врача трудно разобрать, какая у вас форма болезни, больная или здоровая. Поскольку здоровая имеет четкие признаки. Первый симптом гипотонии здоровой — она выявляется в первой уже фазе полового созревания (с рождения до 10 лет). В зрелом возрасте она никогда не начинается как болезнь. Второй симптом гипотонии — все проявления пониженного давления для нормального гипотоника (плохое настроение, вялость, снижение работоспособности, слабость) — утренние неприятности, нетрудно устраняемые. То есть качество жизни не снижается почти.

    А гипотоников-больных неприятности эти преследуют постоянно. Вдобавок, проявляются все вышеперечисленные признаки гораздо сильнее. К ним добавляются здоровым гипотоникам неизвестные осложнения и симптомы гипотонии: головокружение, тошнота, онемение конечностей, похолодание, страх, постоянная тревога, приступы удушья, депрессии, сильные головные боли, а основное — гипотонические кризы с нитевидным пульсом, обмороками, проливным холодным потом, ослаблением зрения.

    Как справиться с небольшими ухудшениями самочувствия утром здоровому гипотонику? Прежде всего, избегать недосыпаний, не следует утром вставать резко, быстро. Несколько физических упражнений сделать нужно в постели. Полезны контрастный душ, пятиминутная гимнастика. Кроме чашки бодрящего кофе, чая, завтрак включать должен какое-нибудь острое блюдо для повышения аппетита, в начале дня обычно пониженного у таких людей. И непременно что-то соленое.

    Соль, ограниченная при гипертонии, поможет до безопасных значений приподнять давление при гипотонии. Увеличить ежедневную физиологическую норму 5 грамм соли можно на 1-2 грамма, не отказывая себе в тарелочке соленой капусты к завтраку либо соленых огурчиков. Не забывайте в течение остального дня к приготовляемым блюдам добавлять щепотку соли.

    При развитии гипотонии-болезни срочно надо разобраться, именно с какой болезненной гипотонией имеете вы дело. Считалось до недавнего времени, что более 90% таких случаев составляет нейроциркуляторная гипотония, когда в сосудодвигательных ядрах мозга нарушается работа нервных клеток. Подобный диагноз ставили врачи по поводу любой гипотонии, не разбираясь в причинах.

    Сегодня доказано: больше половины болезненных гипотоний — последствия скрытых кровотечений. 10% гипотоний вызвано поражениями эндокринных желез, других органов, кроме мозга. Менее 40% случаев составляет истинная нейроциркуляторная гипотония.

    Начать нужно с обычного подробного анализа крови. Если упал уровень в крови железа, снижено количество эритроцитов, значит, причина кроется в скрытом кровотечении. Кровотечение у мужчин начинается чаще всего из-за язвы двенадцатиперстной кишки, желудка, у женщин — в результате гинекологических заболеваний (дисфункциональные маточные кровотечения). Нужно уточнять причину кровопотери, чтобы побороть ее. При недостаточности гормонов гипофиза, надпочечников, щитовидной железы первопричина недуга — ухудшение работы этих желез.

    При отсутствии кровотечений, поражения эндокринных желез, поражений других органов в подозрении остается только нейроциркуляторная гипотония.

    В официальной медицине нет надежных средств лечения гипотонии, не считая препараты экстренного назначения, вводимые при гипотоническом кризе врачами скорой помощи, которые не пригодны для повседневного использования и лечения гипотонии.

    Некоторым больным удается улучшить состояние с помощью ноотропных препаратов или нейропротекторов, улучшающих в нейронах обмен веществ, восстанавливающих мозговое кровообращение. Среди них отечественный препарат пирацетам. Курс составляет один месяц перед завтраком и обедом по таблетке. У пирацетама побочные эффекты несущественны. Но если он не помог, экспериментировать дальше с импортными дорогими нейропротекторами не следует.

    Гипотония — лечение народными средствами

    При нейроциркуляторной форме болезни очень заметно лечение гипотонии народными средствами. Полезны элеутерококк и корень аралии маньчжурской в виде спиртовых настоек как стимуляторы вегетативных центров мозга. Принимать настойки следует дважды за день до пищи по 30-40 капель на третью часть стакана теплой воды.

    Прямое сосудосуживающее действие в лечении гипотонии народными средствами оказывает настойка корня женьшеня. Принимать 3-4 раза за день по 15-20 капелек на столовую ложку теплой воды. Настойку заменить можно порошком из корня женьшеня, принимаемым на кончике ножа (0,2-0,3 грамма) 3-4 раза за день после пищи, запиваемым теплой водой.

    Лечение гипотонии народными средствами — аралией, женьшенем, элеутерококком проводится в 4 курса продолжительностью месяц с двухнедельными перерывами. Противопоказания у этих растений — выраженный склероз артерий, внутренние кровотечения.

    При сопровождении недуга депрессией, тревогой следует в качестве природного антидепрессанта принимать отвар зверобоя. Столовую ложку травы зверобоя измельченной залить стаканом кипятка. Кипятить на слабом огне 15 минут. Процедить. Принимать за полчаса до завтрака по четверти стакана за день. Психостимулирующий эффект в лечении гипотонии народными средствами оказывают экстракт или настой боярышника. Пьют его за 30 минут до завтрака и обеда. Столовую ложку сухих плодов боярышника залить стаканом кипятка, выдержать в теплом месте 2 часа, процедив, принимать по 1-2-м столовым ложкам. Экстракт боярышника пить за прием по 20 капель.

    Все вышеперечисленные стимуляторы принимать необходимо в первой половине дня. На сон грядущий полезны успокаивающие растения, так как лучшее лечение гипотонии — полноценный сон. Если мучает бессонница, помогут народные средства от бессонницы.

    Рекомендуется перед ужином прием чая из мелиссы и настоя валерианы. Растолочь 2 чайные ложки валерианы, заварить стаканом кипятка, выдержать не менее 10 часов. Далее размешать, не процеживая, дать осесть. Принимать по четверти стакана. Хранить в прохладном месте. С мелиссой поступают так. Три чайных ложки растения заваривают стаканом кипятка, выдерживают 15 минут, сразу же принимают.

    Вы ознакомились с информацией по теме: «Гипотония — лечение народными средствами».

    Гипотония желудка лечение — Лечение гипертонии

    Клинические признаки гипотонии желудка

    Если гипотония мышц желудка продолжается на протяжении длительного времени, то больные начинают испытывать дефицит веса, становятся злыми и раздражительными, у них часто сменяется настроение, порой они бывают вялыми и апатичными. Такие симптомы появляются вследствие того, что пища в желудке задерживается более 6 часов и происходят изменения в слизистой оболочке.

    При попытке таких больных находиться длительно в постели все симптомы усиливаются и резко ухудшают состояние больных. И наоборот, длительное пребывание на свежем воздухе, пешие прогулки, плавание, езда на велосипеде и занятия физкультурой значительно улучшают состояние больных.

    В первую очередь это связано с тем, что при движении повышается общий тонус организма, вызывая повышенный тонус стенок желудка.

    Если основная причина расстройства лежит в нарушении работы нервной системы, то некоторое смягчение симптомов со стороны нервной системы ведет к тому, что тонус желудка повышается. Если же этого не происходит, значит, причина изменений заключается в органических изменениях стенок желудка.

    Прогноз при таком заболевании обычно благоприятный, при условии, что не имеется органических поражений стенок желудка. Поэтому очень важно при появлении первых признаков заболевания начать лечение и не допустить появление осложнений.

    Самые эффективные методы лечения гипотонии

    Лечение и метод терапии будет зависеть от причин, вызвавших заболевание. Если это органические повреждения, то лечение обязательно нужно начинать с устранения причин и восстановления слизистой оболочки желудка. Если причиной болезни становятся невротические расстройства, то понадобится помощь психоневролога или психотерапевта.

    Гипотония, или артериальная гипотензия – это состояние организма человека, характеризующееся снижением артериального давления ниже нормальных показателей. В норме соотношение показателей систолического и диастолического давления составляет 120.80мм рт.

    ст. с небольшими допустимыми отклонениями. При гипотонии систолическое давление опускается ниже 95мм рт.

    ст., а диастолическое – ниже 65 мм рт. ст. Лечение гипотонии необходимо лишь в случаях, когда пониженное давление неблагоприятно сказывается на общем состоянии организма.

    • Этиология заболевания
    • Симптоматика гипотонии
    • Лечение артериальной гипотензии
    • Нетрадиционные методы лечения гипотонии
    • Фитотерапия

    Нетрадиционная терапия

    Значимую роль в лечении заболевания играет питание. В этом случае рекомендуется механически щадящая, высококалорийная, витаминизированная диета. Необходимо также укрепление иммунитета и нервной системы.

    Лечение обычно включает следующие препараты:

    • Лекарственные средства, улучшающие моторику желудка и оказывающие противорвотное действие на основе домперидона: Мотилиум, Пассажикс, Мотилак. Также можно использовать подобные средства с итопридом в качестве основного действующего вещества: Итомед, Ганатон, или с тримебутином: Тримедат.
    • Препараты калия и кальция.
    • Стимуляторы восстановления клеток.
    • Средства для усиления иммунитета, включающие витамины.

    В некоторых случаях назначается лечение инсулином. Инъекцию следует делать за 30 мин до еды. Доза составляет от 5 до 20 единиц. Хорошие результаты дает лечение атонии желудка минеральной водой, его рекомендуют при возможности посещения специальных санаториев или курортов.

    Лечение народными средствами используется в качестве вспомогательного метода и требует обязательного обсуждения с лечащим специалистом.

    Магний — важнейший минерал на диете при гипертонии

    Врачам следовало бы прописывать лекарства и пищевые добавки, содержащие магний, каждому пациенту с гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. К сожалению, в силу своего невежества, делают это они все еще крайне редко.

    Если у вас гипертония, то вы испытываете нехватку магния с вероятностью 80-90%. Чтобы привести в норму свое артериальное давление, обязательно восполните этот недостаток.

    Устранить дефицит магния в своем организме — это простая и эффективная мера, чтобы снизить кровяное давление и значительно улучшить свое самочувствие.

    Магний снимает спазм сосудов и расслабляет центральную нервную систему, поэтому при гипертонических кризах пациенты часто получают уколы магнезии — раствора сульфата магния. Эти инъекции быстро облегчают состояние больных.

    Врачи успешно применяют магний для купирования гипертонических кризов, но, к сожалению, они еще не привыкли использовать его в «регулярной» терапии гипертонии. Мало кто знает, что препараты магния можно считать природными аналогами лекарств от гипертонии группы блокаторов кальциевых каналов (антагонистов кальция), но без их вредных побочных эффектов.

    Магний — важнейший минерал для сердечно-сосудистой системы, в т. ч. для лечения гипертонии. Ионы магния Mg2 выполняют в организме следующие функции:

    • регулируют артериальное давление;
    • нормализуют ритм сердца;
    • предотвращают чрезмерное образование тромбов;
    • тормозят формирование из холестерина атеросклеротических бляшек в сосудах;
    • предотвращают финальную стадию атеросклероза — отложения кальциевой “извести” на стенках сосудов.

    Прочитайте подробную статью о таблетках Магний-В6 и узнайте:

    • чем полезен магний для женщин, особенно во время беременности;
    • продукты, в которых содержится этот минерал, — подробный список;
    • лекарство Магне-В6 и его недорогие аналоги.

    Роль электролитов в организме

    Магний, кальций, натрий и калий — это микроэлементы, которые поддерживают электролитный баланс организма. Важнейшее значение имеет их соотношение в крови и клетках.

    Дефицит магния означает избыток натрия и кальция. Сделали анализ крови на электролиты 60 пациентов с острым инфарктом миокарда и для контроля еще 100 здоровых людей.

    Обнаружили, что у людей, перенесших инфаркт, натрия и кальция в крови больше, а магния меньше, чем у лиц без сердечно-сосудистого риска. Отсюда следует важный вывод.

    Пульсовое давление — это разница между “верхним” и “нижним” артериальным давлением. Чем оно ниже, тем меньше риск инфаркта и инсульта.

    Чем больше магния в плазме крови, тем ближе к норме пульсовое давление. Также прием магния нормализует уровень гемоглобина в крови, не допуская анемии.

    Это важно, потому что сочетание гипертонии и анемии из-за дефицита железа лечить особенно трудно. Уровень магния в плазме крови менее 0.80 ммоль/л означает, что риск развития железо-дефицитной анемии повышен в 2 раза.

    Концентрация магния в эритроцитах ниже 1,50 ммоль/л — риск железо-дефицитной анемии повышен в 5 раз.

    Лечение гипотонии в домашних условиях

    При определении нормы артериального давления нужно обязательно знать, что норма для всех одинаковая: 120/80 мм рт.ст.;

    Артериальное давление ниже нормы не требует специальной коррекции, если человек не испытывает неприятных ощущений на протяжении нескольких лет. Единственное, что нужно сделать – пройти тщательное обследование, чтобы вовремя обнаружить возможные патологии, если они имеются.

    Причины вызывающие артериальную гипотензию

    Основные симптомы пониженного давления – слабость, головокружение и повышенная утомляемость. Чаще всего они встречаются в подростковом и юношеском возрасте, ухудшают самочувствие молодых людей, снижают настроение, не дают полноценно учиться и работать. Появление таких симптомов обусловлено несколькими факторами:

    Снижение тонуса сосудов;

    Сердечная недостаточность (снижение объема сердечного выброса, утрата силы сердечной мышцы во время инфаркта).

    Причины появления артериальной гипотензии:

    Умственные и физические перегрузки;

    Передозировка лекарственных препаратов, понижающих АД;

    Побочные действия спазмолитиков;

    Резкая смена метеорологических условий (магнитные бури, скачки атмосферного давления, продолжительная жара, гроза).

    Лечение гипотонии в домашних условиях

    Поднять показатели АД до нормы можно простыми и эффективными мерами.

    5 советов для постепенной нормализации артериального давления:

    Основа хорошего самочувствия – полноценный ночной сон не менее 9-11 часов. Если невозможно выдерживать такой режим, можно ввести дополнительно несколько часов дневного сна в свой распорядок. Чтобы обеспечить хорошее самочувствие в течение дня, нужно чередовать умственную и физическую деятельность.

    Утренняя зарядка обязательна для человека, страдающего от гипотонии. Физические упражнения разогревают мышцы, стимулируют циркуляцию крови, насыщение тканей кислородом, повышение работоспособности. Нужно включить в утреннюю гимнастику аэробные упражнения (бег, комплексы аэробики), движения, повышающие тонус сосудов.

    Утренний контрастный душ после гимнастики поднимет тонус сосудов за счет расширения и сужения их просвета. Такого эффекта добиваются чередованием горячей и холодной воды в течение 7 минут.

    Полноценный завтрак способствует нормализации артериального давления. Это может быть каша с добавлением сухофруктов, чай или кофе с сахаром и бутербродами с маслом и сыром.

    Сбалансированная диета имеет большое значение для хорошего самочувствия при гипотонии. Рекомендуемые продукты – сыр, творог, печень, красная и черная икра, гранатовый сок, морковь, хрен, черная смородина. Поднять тонус помогут специи и пряности. Обязательно ограничение в рационе соли.

    Гипотония, появление которой не обусловлено заболеваниями, может быть купирована следующими препаратами:

    Настойка бессмертника – поднимает тонус сосудов, нормализует сон, является общеукрепляющим препаратом;

    Настойка родиолы розовой – повышает показатели артериального давления, стимулирует деятельность центральной нервной системы, является адаптогеном;

    Настой татарника колючего – повышает АД;

    Настойка эхинацеи, левзеи, лимонника, женьшеня – препараты с ярко выраженным стимулирующим эффектом требуют консультации врача, учета индивидуальных особенностей организма.

    Смесь меда и кофе – натуральный молотый кофе (50 г) нужно смешать с соком одного лимона, 500 г меда.

    Регулярный прием натуральных средств помогает мягко повысить артериальное давление.

    Слабость при гипотонии

    Если при гипотонии у вас появляются слабость и частые головокружения, вам поможет следующее средство народной медицины. Нужно перетереть сухую траву расторопши до состояния порошка, потом полстакана такого порошка залить одним литром сорокоградусной водки. Затем дать настояться где-нибудь в темном месте при комнатной температуре в течение двух недель. За это время иногда встряхивайте банку.

    После этих двух недель вам нужно процедить содержимое банки, потом перелить в другую бутылку и принимать по пятьдесят капель три раза в день за тридцать минут до еды. Кстати, если вы ещё будете есть и свежие корни, а также листья сельдерея, то с легкостью избавитесь от хронической усталости.

    Гранат против гипотонии

    Как известно, при такой болезни, как гипотония часто ощущаются слабость, головокружение, постоянное недомогание. Считается, как правило, всегда пить кофе и этим помогать своему самочувствию. Но, к сожалению такое средство ненадолго может облегчать состоянее.

    Лучше пить гранатовый сок, ежедневно по одному стакану. Для вкуса можно добавить немного сахара. Пить нужно исключительно натуральный сок, поскольку искусственный не так хорошо помогает.

    Когда покупаете фрукты, берите некондицию, поскольку она спелее. Обязательно разбавляйте гранатовый сок водой в пропорциях один к двум. Кислота сока очень вредна для зубов и желудка.

    Гипотония и астения

    Гипотония и астения лечатся следующим народным методом. Нужно сделать настойки аралии маньчжурской и лимонника китайского.

    Их обычно делают на спирте семидесяти градусов. При этом соотношение должно составлять один к пяти. Это приблизительно одна часть по объему одного из растений и пять частей спирта. Нужно принимать, чередуя по сорок или тридцать капель, три раза в день. Всё это принимается за пятнадцать минут до еды.

    Лечение гипотонии при помощи данного народного средства продолжайте в течение десяти или двадцати дней.

    Быстрое повышение артериального давления в домашних условиях

    Симптомы пониженного давления во многих случаях являются симптомами серьезных патологий. Они негативно отражаются на самочувствии человека, снижают качество жизни. Полноценно нормализовать давление невозможно разовыми мерами. Особенности строения и функционирования сосудов могут передаваться генетически. Если нет возможности немедленно пройти обследование, получить консультацию врача, принять лекарственные препараты, можно повысить давление домашними средствами.

    Методы повышения давления:

    Экстренный способ – рассосать щепотку соли, помещенную на кончик языка, не запивая водой.

    Действенный способ повышения давления на продолжительное время – корицу (1/4 ч.л.) залить 200 мл кипятка, остудить, добавить мед (2-3 ч.л.). Употреблять натощак до завтрака и за 2 часа до сна.

    Мягкий способ небольшого повышения показателей АД – съесть хлеб с медом, предварительно посыпать его корицей.

    Способ повышения давления растительными тонизирующими средствами – настой элеутерококка, левзеи, лимонника, женьшеня употреблять до еды по 30 капель, растворенных в стакане теплой воды.

    Повысить артериальной давление, появившееся во время жаркой погоды, после чрезмерного потоотделения можно, выпив стакан воды. Эта мера восстановит нарушенный водный баланс организма. Аналогичным, но краткосрочным действием обладает порция кофе.

    Частая ошибка – употребление для повышения давления зеленого чая с лимоном. Это средство из-за высокого содержания кофеина нередко применяют гипотоники, хотя как раз им этот напиток противопоказан. Зеленый чай не повышает, а понижает артериальное давление, особенное, если добавлен в него лимон.

    Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница “Бабушка”

    Читать еще:  Венозная гипотония нижних конечностей
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector