Синусовая аритмия у подростка 17 лет

Синусовая аритмия у подростка

Синусовая аритмия – это патология, которая проявляется в нарушении ритмичности сердечных сокращений, но характеризуется сохранением последовательности сокращения отделов органа. Привычно считать, что подобное нарушение встречается у взрослых людей, развивается на фоне каких-либо заболеваний. Но статистика показывает, что имеет определенную долю и синусовая аритмия у подростков. Рассмотрим ее подробнее.

Причины развития

Первым делом нужно узнать, почему у подростков развивается подобное состояние. Есть несколько основных причин, способных приводить к таким последствиям:

• малоподвижный образ жизни;
• наследственная предрасположенность;
• плохое питание, несбалансированный рацион;
• экологические факторы;
• присутствие в организме инфекции;
• интенсивный рост и развитие организма.

Именно эти причины синусовой аритмии у подростков имеют место чаще всего. Но нельзя исключать и серьезные заболевания, способные приводить к нарушению сердечного ритма. Это могут быть врожденные пороки сердца, травмы, кардиомиопатия и другие недуги. В любом случае, чтобы избавиться от заболевания как можно скорее, важно своевременно его выявить. Для этого следует максимально подробно рассмотреть все характерные для такого состояния симптомы.

Клиническая картина

Симптоматика аритмии сердца у подростков достаточно яркая. Она проявляется следующим образом:

• частые головокружения, возможна потеря сознания;
• приступы учащенного сердцебиения;
• болевые ощущения в области сердца;
• быстрая утомляемость, непереносимость физических нагрузок;
• одышка даже в спокойном состоянии;
• раздражительность и нервозность;
• повышенная потливость;
• снижение аппетита;
• ухудшение качества сна.

Безусловно, при появлении подобных признаков нужно обратиться к врачу. После полного обследования пациента он сможет установить точный диагноз, выявить причину аритмии у подростка, назначить эффективное лечение, если оно будет требоваться.

Некоторые могут считать, что аритмия пройдет самостоятельно, и никакое лечение здесь не требуется. В части случаев это действительно так, но консультация доктора обязательна, потому как нарушения сердечных ритмов могут усугубляться, провоцировать опасные последствия. Аритмия, которую не лечили, способна привести к таким осложнениям, как:

• кислородное голодание, провоцирующее снижение умственных и физических способностей подростка;
• хроническая сердечная недостаточность, способная повлечь другие сердечные заболевания;
• появление хаотичного сокращения предсердий, которое может остаться и в дальнейшем;
• нарушение работы органов и их систем.

Чтобы избежать таких последствий, лучше все-таки обратиться за медицинской помощью. Диагностика не отнимет много времени, позволит получить полное информирование о состоянии подростка. Если потребуется, врач назначит лечение, позволяющее пациенту как можно скорее вернуться к привычной жизни и активности.

Методы диагностики

Диагностика будет заключаться в стандартных исследованиях, которые проводятся при заболеваниях сердца:

1. Осмотр пациента, сбор анамнеза.
2. Выслушивание сердца стетоскопом.
3. ЭКГ и холтеровское мониторирование.
4. УЗИ сердца.

Для постановки диагноза проводится ряд диагностических мер

Дополнительно могут быть назначены лабораторные анализы крови. Они позволят выявить воспалительный процесс, если причиной синусовой аритмии сердца у подростка стало инфекционное заболевание. Также достаточно информативным окажется суточный мониторинг, потому как он позволяет фиксировать все изменения в сердечном ритме на протяжении нескольких суток. Это дает возможность более объективно оценить состояние здоровья человека, назначив эффективное лечение.

Лечение

Изначально, если нет серьезных заболеваний, доктор попробует обойтись без медикаментозного лечения. В таком случае будет рекомендовано следующее:

• сбалансированное дробное питание – снизить количество жирных продуктов, постараться обогатить рацион овощами, молочными продуктами и фруктами. На ночь есть не следует;
• систематические умеренные физические нагрузки – хорошо подойдут пешие прогулки на свежем воздухе, плавание. Нужно следить за тем, чтобы нагрузки не вызывали сильного утомления – тогда пользы они не принесут;
• полноценный сон – подросток должен спать 8-9 часов в сутки. При этом, комнату перед сном нужно проветривать. Так получится обеспечить организму необходимое количество кислорода, повысить качество самого сна;
• стабилизация эмоционального состояния – нужно стараться ограждать ребенка от стрессов. Если сделать это не получается, можно подавать ему самые простые седативные средства, например, настойку валерианы или пустырника, Ново-Пассит и др.;
• регулярное выполнение ЭКГ для мониторинга состояния. Это позволит держать под контролем нарушение сердечного ритма, а также знать, исчезает оно со временем или усугубляется.

Важный момент в лечении — питание подростка

В том случае, если по истечении некоторого времени симптоматика сохраняется, либо изначально имеются болезни, спровоцировавшие аритмию, без медикаментозной терапии не обойтись. К ней прибегают в последнюю очередь, потому как считается, что на начальных этапах болезни лучше испробовать немедикаментозное лечение. Но если имеется реальная угроза для здоровья подростка, то доктор все же назначит некоторые лекарственные средства, стараясь обойтись максимально щадящими препаратами.

В первую очередь, это будут витаминные комплексы, содержащие все необходимые вещества и микроэлементы, играющие важную роль в функционировании сердца. Далее – антиаритмические препараты – они назначаются при сильных отклонениях от нормы. Радует то, что выбор лекарственных средств достаточно широк, поэтому изначально можно подобрать наиболее слабое, которое не окажет значительного воздействия на организм, не повлияет на работу его органов.

Синусовая аритмия у подростков

Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, медицинский факультет (КБГУ)

Уровень образования – Специалист

ГОУ «Институт усовершенствования врачей» Минздравсоцразвития Чувашии

Синусовая аритмия у подростков — патологическое нарушение ритма сердца с периодами учащения и замедления. Синусовая аритмия диагностируется в любом возрасте. Однако подростковая аритмия имеет свои специфические причины возникновения и особенности протекания.

Причины синусовой аритмии у детей и подростков

В отдельных случаях синусовая аритмия функционально связана с дыханием. Во время вдоха сердцебиение учащается, на выдохе — замедляется. В головном мозге дыхательный центр и центр блуждающего нерва расположены очень близко. Поэтому оказывают взаимное влияние друг друга. Частое возникновение дыхательной аритмии у детей и подростков обуславливается незрелостью механизма нервной регуляции сердечно-сосудистой системы.

Как правило, патология обнаруживается только на плановом медосмотре, так как протекает бессимптомно и не вызывает чувства дискомфорта. Параллельно с созреванием вегетативной нервной системы симптомы проходят сам по себе без каких-либо негативных последствий.

Аритмия недыхательного типа может развиваться в результате нарушения работы других органов:

• сердечных патологий (эндокардит, миокардит, ревматизм, врожденные и приобретенные пороки);
• опухолевых новообразований;
• поражений щитовидки;
• при отравлении, как осложнение после инфекционно-воспалительных болезней (ангина, пневмония, кишечные инфекции);
• на фоне вегетососудистой дистонии.

Также причинами формирования аритмии у подростка выступают умственное и физическое перенапряжение, нестабильность эмоционального состояния. Наносят урон сердечно-сосудистой системе курение, чрезмерное потребление кофе, алкоголя, прием токсических веществ, лекарственных препаратов. В пубертатном периоде эмоциональный и гормональный фон нестабилен, детский организм страдает резкими перепадами настроения, вызывающими в момент пика значительное учащение сердечных сокращений. Чаще всего так протекает аритмия у юных девушек.

Симптоматика недуга

В силу возраста ребенок не всегда замечает или объективно оценивает симптомы аритмии. Родителям следует объяснить подростку важность наблюдения за частотой и силой приступов и необходимости обращения за помощью при возникновении серьезных симптомов.

Основным признаком подростковой аритмии является учащенное сердцебиение. Нормальный автоматизм синусового узла у детей 10–12 лет составляет 60–100 импульсов в минуту, 12–14 лет — 55–95, от 15 лет и выше — 60–80. Перебои в сердцебиении приводят к ухудшению самочувствия: тяжело переносятся даже легкие физические нагрузки. Быстро появляется усталость, одышка. Ощущается сильное головокружение, слабость, тяжесть или трепетание в области груди. В самых тяжелых случаях возникает побледнение или посинение кожных покровов, обморочное состояние.

Диагностика синусовой аритмии

Явные признаки аритмии наблюдаются далеко не всегда. Поэтому подтверждается наличие или отсутствие патологии исключительно на консультации у врача. Порой синусовую аритмию по ошибке диагностируют как иное, более серьезное заболевание: преждевременное сокращение верхних или нижних камер сердца. Хотя, как правило, опытный врач способен на слух определить реальную причину. Иногда возникает необходимость провести электрокардиографию в течение суток, чтобы точно зафиксировать изменения активности в сердечной мышце.

Диагностика, помимо изучения анамнеза, стандартной процедуры осмотра и сбора анализов, может включать ультразвуковое исследование, рентген, проведение эхокардиографии, фонокардиографии.

Лечение

Степень выраженности заболевания определяется по показателям ЭКГ. В случае когда приступы не приобретают выраженный и хронический характер, лечение достаточно ограничить налаживанием здорового образа жизни, не прибегая к медикаментозной терапии. Допускается назначение мягкодействующих седативных средств на основе растений для стабилизации эмоционального состояния.

Немедикаментозное лечение

Для предупреждения повторных приступов аритмии желательно защитить ребенка от возможных источников волнений и стресса: конфликтов, нагрузок в школе и др.

Следует наладить режим бодрствования и сна, работы и отдыха: составить расписание дня и старательно придерживаться его.

При дыхательной аритмии усиленные физические занятия вполне допустимы. При остальных типах патологии выполнение спортивных упражнений должно быть ограничено.

Лечение синусовой аритмии предполагает разработку особой системы питания. Диета должна включать продукты, нормализующие сердечную деятельность и способствующие укреплению сосудов. За эффективную работу сердечной мышцы в первую очередь отвечает калий, магний и кальций.

• Ценными источниками магния являются тыквенные и подсолнечные семечки, семена кунжута, шпинат, огурцы, кешью, миндаль, красная фасоль, чечевица, гречка.
• Пополнить запасы калия можно, употребляя в пищу печеный картофель, свеклу, бананы, цитрусовые, дыню, арбуз, курагу, овсяную крупу.
• Кальций находится в сушеном инжире, апельсиновом соке, соевых бобах, семенах кунжута, маке.

Рекомендуется исключить из рациона напитки, содержащие кофеин, жиры животного происхождения, выпечку, полуфабрикаты. Необходимо ограничить потребление сахара и соли.

Медикаментозная терапия

Выраженная аритмия диагностируется среди подростков гораздо реже. Она требует медикаментозного лечения. Назначаются следующие группы препаратов:

1. Противоаритмические средства (Обзидан, Верапамил, Новокаинамид), чтобы стабилизировать сердечный ритм.
2. Рибоксин, Кокарбоксилаза для усиления процесса обмена веществ в тканях сердца.
3. Оротат калия, Панангин, Аспаркам для нормализации баланса электролитов.

Если внесения корректив в образ жизни и медикаментозной терапии оказывается недостаточно, назначают малоинвазивное хирургическое вмешательство: радиочастотную и криобаллонную абляцию, установку электрокардиостимулятора.

Возможные осложнения

Если приступы аритмии редкие, не носят выраженных болезненных симптомов, и подросток не страдает врожденными патологиями, достаточно регулярных профилактических осмотров и коррекции образа жизни для предупреждения усугубления состояния.

При игнорировании тревожных симптомов, несвоевременном обследовании и лечении наступает обострение болезни. Оно способно привести к необратимым повреждениям сердечной мышцы, а значит, к нарушениям функционирования всей сердечно-сосудистой системы. Ухудшение состояния, ввиду общей ослабленности организма, снижает сопротивляемость к инфекционным заболеваниям, провоцирует кислородное голодание. Наиболее опасен в подростковом возрасте риск нарушения умственной деятельности.

Не стоит заниматься самолечением. Поставить точный диагноз и назначить подходящую терапию может только квалифицированный кардиолог.

Синусовая аритмия у подростков

	Кардиолог: “Чтобы сердце не остановилось из-за скачка давления, утром. “
	Мясников: Проблемы с сердцем? Вам может помочь только это.

В период взросления организм человека стремительно развивается, при этом процесс роста происходит с разной скоростью, поэтому сердце часто не справляется с нагрузкой, в результате чего возникают всевозможные нарушения ритма. Если ребенок чувствует учащенное или же замедленное сердцебиение, то речь, скорее всего, идет о синусовой аритмии, приступы которой могут возникать с разной периодичностью и варьироваться по степени тяжести. У маленьких детей подобное заболевание зачастую связано с неразвитой нервной системой и проходит сама по себе, тогда как у подростков нередко нуждается в специализированном лечении.

Синусовая аритмия на ЭКГ

Внимание! Единичный случай аритмии в подростковом возрасте не является поводом для беспокойства, однако если приступы приобретают хронический характер и сопровождаются болезненными ощущениями, то родителям следует безотлагательно посетить со своим чадом кардиолога.

Синусовая аритмия сердца у подростков нередко является свидетельством наличия другого, более тяжелого заболевания, поэтому своевременная диагностика и наблюдение имеют большое значение. Вместе с тем, случаев, когда юным пациентам требуются кардинальные методы терапии для нормализации работы проводящей системы, не так много. В группу риска входят юноши и девушки, у которых имеются врожденные пороки сердца, серьезные нарушения гормонального фона и другие фоновые заболевания сердца или других органов.

Что говорит о наличии у подростка синусовой аритмии?

В целом, симптоматика болезни у детей старше одиннадцати лет не имеет значительных отличий от той, что характерна взрослой аритмии. Другое дело, что аритмичность у подростков возникает, как правило, внезапно и далеко не всегда рядом есть взрослые, чтобы оказать необходимую помощь. К тому же, для детей незначительное учащение сердцебиения не кажется поводом для беспокойства, поэтому взрослым важно следить за их самочувствием, чтобы предотвратить переход заболевания в хроническую фазу.

Исходя из факторов развития заболевания, симптомы делятся на субъективные и медицинские, причем в последнем случае причинами, не связанными с внешними факторами. Среди характерных признаков наличия сердечной патологии можно назвать:

• сильные головокружения;
• кратковременные и длительные обмороки;
• мышечная слабость и чувство постоянной усталости;
• существенные колебания показателя частоты сердечных сокращений (сердце то бьется очень часто, то «замирает» на несколько секунд);
• тяжесть и болезненные ощущения в груди;
• усиленное потоотделение – хотя в подростковом возрасте многие страдают от потливости, нередко это свидетельствует о наличии проблем с функционированием миокарда.

Важно! Иногда приступы синусовой аритмии у подростков сопровождаются побледнением кожи и снижением артериального давления, а также одышкой. Нехватка воздуха может быть вызвана страхом и паникой, которую чувствует ребенок по мере ухудшения своего состояния.

Наиболее частые причины

Заботливых родителей, как правило, волнует то, почему возникает синусовая аритмичность – причины могут быть различными, однако в подавляющем большинстве случаев всему виной психологическая подавленность и перенапряжение. Именно в этот период жизни эмоциональный фон человека нестабилен, соответственно, любая проблема вызывает чрезмерную реакцию и волнение, которое приводит к чрезмерно быстрому сокращению сердца. Когда ребенок успокаивается, аритмия проходит сама по себе, по крайне мере, если она не вызвана патологиями миокарда.

Стресс — одна из причин подростковой аритмии

Причиной образования аритмогенного очага может стать слишком быстрое перекачивание крови, вследствие которого нижние отделы сердца недостаточно наполняются кровью. Также сбои наблюдаются в случае недостаточно интенсивного или нерегулярного кровоснабжения, обусловленного наличием врожденных либо приобретенных заболеваний миокарда. Нередко неритмичность в подростковом возрасте связана с неблагоприятной наследственностью – если оба родителя страдают от подобного заболевания, то есть большая вероятность, что и их ребенку придется наблюдаться у кардиолога. Раньше чаще всего у данной категории пациентов заболевание в основном протекало в форме тахикардии, но в последние годы стремительно возросло число тех, кто страдает брадикардией.

Внимание! Когда с той или иной периодичностью аритмия сердца не проходит у подростка больше двух лет, врачи назначают медикаментозное лечение, поскольку есть высокий риск развития сердечной недостаточности.

К чему может привести болезнь?

Опасность синусовой аритмии сердца, как у подростков, так и у взрослых, заключается в том, что патологическое расширение камер сердца может вызывать необратимые изменения органа и серьезные проблемы с кровоснабжением. При отсутствии квалифицированной медицинской помощи, детям может грозить:

• кислородное голодание из-за недостаточного притока крови – тинейджерам с аритмией гораздо труднее будет учиться, осваивать новую информацию;
• хроническая сердечная недостаточность;
• хаотичное сокращение предсердий, которое сохраняется и во взрослом возрасте;
• дисфункции различных органов и систем, а также приступы подавленности и усталости.

Нужно также заметить, что приступ аритмии у подростка может сам быть симптомом другой болезни, в частности, нарушения электропроводящей системы наблюдаются при сильной интоксикации, при заболеваниях щитовидной железы, при перегревании и т.д.

Варианты терапии

Установить, что тинейджер страдает от учащенной или замедленной частоты сердечных сокращений проще всего, сделав электрокардиографию, поскольку симптомы болезни проявляются далеко не у каждого ребенка. В наше время эту процедуру можно пройти как в государственной больнице, так и в частном медицинском центре, причем совсем не обязательно для этого иметь направление терапевта.

Назначение лечения производится только дипломированным кардиологом, хотя, если болезнь не имеет системного характера, то чаще всего терапия ограничивается следующими мерами профилактики:

• дозированные физические нагрузки;
• правильное питание;
• минимум волнений;
• соблюдение режима дня;
• прием успокоительных препаратов;
• регулярное прохождение экг.

Аритмия у подростка: причины, симптомы и лучшее лечение

Синусовая аритмия у подростка – достаточно распространенное состояние, которое не всегда требует лечения. Столкнувшись с нарушением сердечного ритма, следует пройти комплексное обследование. В подавляющем большинстве случаев аритмии в подростковом возрасте связаны с процессом роста и не опасны, так как проходят по мере стабилизации гормонального фона, но здесь важно исключить другие патологии сердечно-сосудистой системы.

Особенности и причины аритмии у подростков

Аритмия в подростковом возрасте обычно не связана с какой-либо патологией, а является особенностью переходного периода

Основной причиной развития синусовой аритмии у подростка является процесс стремительного роста всего организма, в результате которого нервная система перестает справляться со своими функциями. Это проявляется скачками артериального давления, нарушением сердечного ритма и рядом других симптомов, характерных для вегетососудистой дистонии.

Аритмия у подростка часто идет рука об руку с ВСД, что связано с особенностями работы нервной системы в период полового созревания.

Причины аритмии у подростков кроются в особенностях работы нервной системы на фоне полового созревания. Сам по себе этот период оказывается достаточно стрессовым для организма, что приводит к развитию различных кратковременных нарушений в работе психики, нервной и сердечно-сосудистой систем. Во время полового созревания все силы организма сосредоточены на быстром росте и нормализации выработки половых гормонов, что может приводить к сбоям в других областях.

Факторы, предрасполагающие к развитию аритмии у подростка в 14 лет:

• лишний вес;
• неблагоприятная обстановка дома или в учебном коллективе;
• наличие хронических заболеваний;
• злоупотребление кофеином;
• врожденные пороки сердца;
• миокардит.

Важную роль в развитии аритмии у подростков играет образ жизни. Если ребенок не придерживается режима дня, злоупотребляет кофе и энергетическими напитками, ведет малоподвижный образ жизни, высок риск развития нарушений со стороны сердца.

Синусовая аритмия у подростка – это аритмичность, вызванная нарушениями со стороны нервной системы. Проблема часто обусловлена стрессами и напряженной обстановкой дома.

Симптомы и клиническая картина

В подростковом возрасте наблюдается три вида аритмии:

• синусовая;
• дыхательная;
• пароксизмальная тахикардия.

Синусовая аритмия сердца у подростка – это нарушенное сердцебиение на фоне частых стрессов. Симптомы проявляются либо спонтанно, либо на фоне физических нагрузок. Приступ характеризуется внезапным учащением пульса, длится недолго, сердечный ритм восстанавливается, лишь стоит задержать дыхание.

Дыхательная аритмия – наиболее распространенная форма у подростков. Проявляется учащением пульса на вдохе и замедлением на выдохе. Как правило, симптомы незаметны пациенту, нарушение выявляется случайно при обследовании.

Пароксизмальная тахикардия характеризуется внезапными и продолжительными приступами, которые длятся от нескольких минут до нескольких часов. Во время приступов частота сердечных сокращений может достигать 210-220 ударов в минуту.

Что будет, если аритмию не лечить?

Отказ от своевременного лечения может приводить к головокружению, потере сознания, внезапной остановке сердца

Синусовая аритмия у подростков обычно не представляет опасности для здоровья. Это касается лишь тех случаев, когда нарушение вызвано гормональной перестройкой организма, а каких-либо других патологий сердца при обследовании не выявлено.

Дыхательная аритмия, являющаяся разновидностью синусовой, тоже не опасна. Эти два нарушения зачастую проходят без лечения, но известны случаи, когда со временем аритмия переросла в другие патологии сердца, поэтому нарушение требует внимания.

У подростков с ВСД может наблюдаться синусовая брадикардия. Это приступообразное нарушение сердечного ритма, при котором пульс падает ниже 50 ударов в минуту. Приступы могут приводить к потере сознания, кислородному голоданию, внезапной остановке сердца. Как правило, синусовая брадикардия развивается как осложнение на фоне других патологий сердца или нервной системы.

В любом случае важно полностью обследовать ребенка, чтобы выяснить причины нарушения сердечного ритма. Своевременно выявленная аритмия и квалифицированное лечение помогут предотвратить развитие опасных осложнений.

Диагностика

При сердечных нарушениях у юноши или девушки следует обратиться к семейному врачу (терапевту) для определения причины развития аритмии сердца у подростка. Как правило, первичную диагностику проводит именно этот специалист, но он может сразу направить к кардиологу.

Комплекс необходимых обследований:

Осмотр начинается с прослушивания сердца и измерения артериального давления. Если нарушений не выявлено, следующим этапом диагностики становится ЭКГ. Электрокардиография выявляет патологию в состоянии покоя и позволяет точно диагностировать дыхательную аритмию у подростка. УЗИ сердца назначается только при наличии подозрений на заболевания миокарда, а стресс-тест необходим для выявления аритмии при нагрузке или во время волнения. Как правило, этих обследований достаточно для постановки диагноза.

Принцип лечения

Ново-пассит можно принимать как неразбавленным, так и добавлять в напитки, в случаях расстройства пищеварения рекомендуется принимать препарат во время еды

Неосложненные сопутствующими сердечными заболеваниями аритмии у подростков не нуждаются в лечении. Необходимо изменить образ жизни и дважды в год делать ЭКГ, так как в подавляющем большинстве случаев нарушение проходит самостоятельно.

В качестве медикаментозной терапии врач может предложить препараты для снятия стресса. Обычно речь идет о легких седативных лекарствах с растительным составом:

• Настойка валерианы.
• Настойка пустырника.
• Персен.
• Седистресс.
• Ново-пассит.

Одновременно с успокоительными средствами пациенту следует изменить образ жизни. Ребенку необходимо:

• соблюдать режим сна и бодрствования;
• не перенапрягаться на учебе;
• правильно питаться;
• не злоупотреблять сладким, соленым;
• отказаться от продуктов с кофеином;
• регулярно заниматься спортом;
• совершать прогулки на свежем воздухе перед сном.

Так как аритмии у подростков связаны с деятельностью нервной системы, необходимо не допускать стрессов. В связи с этим рекомендуется не перенапрягаться на учебе и не вступать в конфликтные ситуации со сверстниками.

На сон должно уходить 8 часов. Причем ложиться спать и просыпаться необходимо ежедневно в одно и то же время, так как нервной системе нужна дисциплина.

Еще одной из причин аритмии в детском и подростковом возрасте выступает гиподинамия. Подросткам нужно вести активный образ жизни, заниматься спортом, часто гулять на свежем воздухе.

Кроме того, детям важно правильно питаться. Рацион должен быть сбалансированным, с учетом потребностей активно растущего организма. Необходимо отказаться от снеков, сладкой газировки, продуктов с высоким содержанием сахара и кофеина.

Что делать при приступе?

После приступа рекомендуется немного полежать и отдохнуть

Приступ аритмии может застать в любой ситуации. У подростков это обычно происходит во время волнения или при физических нагрузках. При приступе важно вовремя среагировать, и тогда сердечный ритм восстановится быстрее.

Первое, что необходимо сделать – начать правильно дышать. Несколько глубоких вдохов и выдохов быстро улучшат самочувствие и нормализуют сердечный ритм. В случае, когда приступ аритмии застал во время напряженной ситуации, следует сделать дыхательную гимнастику и восстановить душевное равновесие.

Сразу после приступа можно немного полежать и отдохнуть. Как правило, для купирования аритмии у подростков специальные медикаменты не назначаются, так как справиться с приступом удается собственными силами.

Прогноз

Примерно в 80% случаев подростковые аритмии не опасны и бесследно проходят за несколько месяцев. Исключение составляют только нарушения на фоне имеющихся патологий сердца. В любом случае, своевременная диагностика, изменение образа жизни и, возможно, медикаментозное лечение позволяют эффективно справиться с нарушением и избежать проблем со здоровьем в будущем.