Как проявляется сердечная недостаточность у пожилых людей

Сердечная недостаточность у пожилых людей

Большинство больных сердечной недостаточностью — это люди пожилого и старческого возраста. Диагностика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний у них имеют особенности, о которых вы узнаете, прочитав статью. Оптимальные результаты в лечении можно получить, если сочетать прием лекарств, назначенных врачом, с добавками, которые устраняют причины заболевания. Узнайте ниже, как облегчить симптомы сердечной недостаточности, улучшить качество жизни, уменьшить риск госпитализации и продлить жизнь пожилому больному.

Сердечная недостаточность у пожилых людей: подробная статья

С возрастом в организме человека происходят изменения, которые предрасполагают к развитию хронической сердечной недостаточности. Размер сердца увеличивается — это называется гипертрофия миокарда. Появляются атеросклеротические бляшки, отложения кальция в коронарных артериях и клапанах сердца. Сердечная мышца частично замещается рубцовой тканью — это называется фиброз. Нездоровый образ жизни стимулирует неблагоприятные изменения в сердце. Среди людей среднего возраста сердечной недостаточностью страдают 1-2%, а в возрасте 70-75 лет — как минимум 10%.

Изучите основную статью «Сердечная недостаточность«. Узнайте:

• симптомы — о чем они говорят опытному врачу;
• что такое функциональный класс (ФК) СН — как расшифровать диагноз;
• что такое фракция выброса (ФВ) сердца;
• как убрать отеки без вредных мочегонных лекарств;
• лечение одышки;
• боярышник и другие народные средства от СН.

Посмотрите также видео:

Причины и симптомы

Наиболее частые причины сердечной недостаточности у пожилых людей — это ишемическая болезнь сердца, перенесенный инфаркт миокарда, артериальная гипертония, осложнения сахарного диабета. Часто у пациентов сочетаются 2-3 проблемы, перечисленные выше. После выхода на пенсию люди обычно становятся менее физически активными, чем в то время, когда они ходили на работу. Это ускоряет развитие сердечно-сосудистых заболеваний, но сглаживает их симптомы.

Симптомы сердечной недостаточности у пожилых людей — менее выраженные, чем у больных среднего возраста. Они похожи на симптомы естественного старения. Больные часто жалуются на слабость, усталость, бессонницу или наоборот сонливость. Родственники замечают у них ухудшение умственных способностей, раздражительность или депрессию. Классические симптомы застойной хронической сердечной недостаточности — это отеки ног и одышка. У пожилых людей они появляются намного позже, чем у больных среднего возраста. Как правило, пожилые пациенты начинают жаловаться на отеки и одышку, только когда их сердце уже в очень плохом состоянии.

Диагностика

Как правило, в пожилом возрасте сердечная недостаточность сочетается минимум с тремя, а у 25% больных — даже с шестью другими серьезными заболеваниями. Это могут быть:

• сахарный диабет;
• почечная недостаточность;
• хронические заболевания легких;
• анемия (малокровие);
• депрессия.

Диагностика сердечной недостаточности у пожилых людей — трудная задача. Болезнь сердца обычно сочетается с заболеваниями других органов. Врачу бывает сложно определить причину, которая вызывает те или иные симптомы. Например, отеки ног могут быть вызваны не ослаблением работы сердца, а заболеваниями почек или печени. Также нелегко определить, что является причиной одышки — проблемы с сердцем или легкими. Не удивляйтесь, если врач назначит вам множество анализов крови и обследований. Все они необходимы, чтобы точно поставить диагноз и назначить подходящее лечение.

У пожилых людей часто бывает гипотиреоз — нехватка гормонов щитовидной железы в крови. Эта проблема может быть одной из причин сердечной недостаточности. Она затрудняет лечение и ухудшает прогноз для больного. В молодом и среднем возрасте гипотиреоз случается, как правило, у женщин. Но с годами его риск повышается и для мужчин. Поэтому всем пожилым больным сердечной недостаточностью желательно сдать анализы крови на гормоны щитовидной железы — не только ТТГ, но и Т3 свободный. Если подтвердится гипотиреоз — нужно принимать таблетки, которые назначит врач-эндокринолог.

Диета и лечение

Лечение сердечной недостаточности у пожилых людей позволяет облегчить симптомы, снизить частоту госпитализации, продлить жизнь и сделать ее более полноценной. Исследования показали, что пожилым больным лекарства от сердечной недостаточности помогают хуже, чем людям среднего возраста. Тем не менее, каждый день старательно принимайте таблетки, которые назначил врач. Чтобы улучшить результаты лечения, сочетайте их с добавками, о которых рассказано ниже. Сердечная мышца похожа на огородную почву — в том смысле, что она хорошо реагирует на питательные вещества, «удобряющие» ее.

Обсудите с врачом, сколько жидкости и поваренной соли вам можно употреблять. Полное исключение соли не рекомендуется, кроме самых тяжелых случаев сердечной недостаточности. Обычно врачи разрешают употреблять до 2-3 граммов соли в сутки. А это не мало, на самом деле. Но учитывайте соль, которую в продукты добавляют еще на фабрике. Вероятно, придется отказаться от привычки солить пищу. Не позже, чем через 2-3 недели вы привыкните к богатому натуральному вкусу продуктов, не замаскированному солью.

Узнайте, что такое низко-углеводная диета. Этот стиль питания нормализует уровень инсулина в крови, благодаря чему исчезают отеки. Людям, у которых есть избыточный вес, низко-углеводная диета помогает похудеть лучше, чем диета с ограничением пищевых жиров и калорийности рациона. Инсулин — это основной гормон, который стимулирует задержку жидкости в тканях и отложение жира. При сердечной недостаточности вам не нужна ни задержка жидкости, ни лишний жир. Употребление продуктов, перегруженных углеводами, которые считаются «здоровыми», повышает уровень инсулина в крови. Переход на низко-углеводную диету позволит снизить дозировки мочегонных лекарств от отеков, а также других таблеток, которые вы принимаете от повышенного давления. Эта диета не подходит людям, у которых серьезная почечная недостаточность — клиренс креатинина

Лечение пожилых людей при сердечной недостаточности

Проблема сердечной недостаточности является одной из ведущих в кардиологии. Сердечная недостаточность (СН) – состояние человека, когда в организме нарушено кровообращение, обеспечивающее основные потребности организма.

К признакам сердечной недостаточности относят:

• одышку;
• частое сердцебиение;
• быструю утомляемость;
• ограничение физической активности;
• отеки (излишнюю задержку жидкости в организме).

Сердечная недостаточность у пожилых формируется в процессе естественного физиологического старения. Усугубляться болезнь может из-за прогрессирования патологических изменений, полученных людьми преклонного возраста в течение жизни.

Главным фактором развития сердечной недостаточности врачи считают атеросклероз. Запущенная стадия заболевания делает плотными стенки аорты и остальных крупных артерий. Вследствие перегрузки мелким артериям свойственны вытягивание и потеря эластичности. Холестериновые бляшки затрудняют движение коронарного кровотока, нарушая обменные процессы в миокарде. Это в совокупности снижает насосную функцию сердца, не способного больше снабжать ткани организма кислородом.

Сердечная недостаточность у пожилых людей полностью проявляется к 80 годам. Количество поражений сердца индивидуально, в зависимости от них болезнь может проходить совсем бессимптомно, а может привести к инвалидизации и ограничению физической активности.

Заболевание сердечной недостаточностью – самая распространенная причина госпитализации пожилых людей, а также главенствующая причина их инвалидности и смерти. Чтобы знать, как лечить сердечную недостаточность у пожилых людей, изучим основные причины, приводящие к этому заболеванию.

Причины

К причинам развития сердечной недостаточности в пожилом возрасте относятся:

• миокардит;
• перикардит;
• атеросклеротический и постинфарктный кардиосклероз;
• артериальная гипертензия;
• ХОБЛ;
• пороки сердца;
• гипотиреоз;
• тиреотоксикоз;
• токсико-аллергические поражения миокарда.

Из-за нейрогуморального расстройства в организме, способствующего развитию гипертрофии миокарда, клубочковой гипертензии и гипертрофии сосудов, у больного формируется сердечная недостаточность. Важную роль в этом процессе играет предсердный натрийуретический фактор, уменьшающийся по мере развития сердечной недостаточности и старения организма.

Клинические проявления

Клиническая картина сердечной недостаточности представлена следующими явлениями:

• одышкой;
• учащенным сердцебиением;
• слабость;
• повышенной утомляемостью;
• акроцианозом;
• тяжестью справа под ребрами;
• отечностью ног;
• вздутием живота ввиду накопления жидкости.

Тяжелые формы СН включают в себя признаки удушья, а по ночам происходят приступы астмы сердца. Цианоз на первых порах проявляется на периферии: в руках, ногах, мочках ушей. Скорость кровотока в этих зонах особенно снижена. Сначала отеки локализуются на ногах, половых органах, животе и пояснице. Позже отечная жидкость переходит в серозные полости: плевральную, брюшную и перикардиальную.

Остальные признаки развития СН

Другие симптомы сердечной недостаточности развиваются у пожилых людей на фоне нарушения кровоснабжения коры головного мозга. Как правило, симптомы дают о себе знать прежде, чем появятся застои в остальных органах. К признакам СН относятся:

• пониженная физическая и умственная работоспособность;
• частые головокружения;
• постоянная утомляемость;
• бессонница;
• шум в ушах;
• возбуждение, на смену которому приходит затяжная депрессия.

Нельзя говорить о появлении СН, если из перечисленных симптомов у человека присутствуют только отеки. Полный «букет» признаков включает в себя:

• акроцианоз;
• набухание шейных вен;
• гипертрофию сердца;
• увеличение печени;
• асцит;
• отеки ног, крестцовой области.

Клиническому течению сердечной недостаточности свойственна периодичность, характеризующаяся то хорошим самочувствием, то острыми проявлениями заболевания. Такие особенности провоцируются:

• ишемией миокарда;
• артериальной гипертензией;
• ожирением;
• сахарным диабетом;
• физическими и эмоциональными нагрузками;
• продолжительным приемом сильнодействующих лекарственных препаратов или отказом от них.

Классификация Н. Стражеско, И. Василенко включает в себя три стадии сердечной недостаточности:

К частым осложнениям сердечной недостаточности относят:

• нарушения сердечного ритма (трепетание предсердий);
• застойную пневмонию;
• тромбоэмболию большого и малого кругов кровообращения;
• цирроз печени в застойной фазе;
• застойную почку;
• нарушения мозгового кровообращения;
• внезапную смерть.

Лечение СН

Выясним,чем лечится сердечная недостаточность у пожилых людей. Терапевтический подход подразумевает проведение общих мероприятий на фоне приема лекарственных препаратов. Оно призвано замедлять прогрессирование патологических изменений, а главное, не вредить больному.

К общим мероприятиям относят:

1. Рационализацию питания, включающую в себя ограничение поваренной соли, уменьшение потребляемой жидкости за сутки до одного литра, исключение из меню жирных мяса, молока. В рацион необходимо добавить продукты, содержащие калий:

• изюм;
• курагу;
• инжир;
• печеный картофель;
• семечки;
• орехи;
• капусту;
• бананы;
• персики;
• гречку;
• овсяную крупу.

1. Снижение массы тела (при наличии у больного лишнего веса).
2. Отказ от вредных привычек и малоподвижного образа жизни.
3. Пешие прогулки.
4. Умение сохранять эмоциональное равновесие.
5. Разумные физические нагрузки.
6. Регулярные консультации с врачом.

К методам медикаментозного лечения относится лечение:

• ингибиторами ангиотензин-превращающего фермента («Каптоприлом», «Периндоприлом», «Лизиноприлом»);
• диуретиками («Гипотиазидом», «Фуросемидом», «Торасемидом»);
• сердечными гликозидами («Дигоксином»);
• блокаторами альдостероновых рецепторов («Эплереноном», «Спиронолактоном»);
• периферическими вазодилататорами («Нитропруссидом натрия», нитратами);
• дезагрегантами («Аспирином»);
• средствами, препятствующими аритмии («Амиодароном», «Соталолом»).

Перед назначением терапии лечащему врачу следует учесть показатели здоровья больного:

• уровень водного баланса;
• возможную непереносимость некоторых лекарственных препаратов;
• работу почек и печени;
• наличие или отсутствие патологий, послуживших возможной причиной болезни.

Сердечная недостаточность у пожилых людей

У людей трудоспособного возраста проявление признаков недостаточности кровообращения чаще всего связано с осложнением острых заболеваний, перенесенной инфекцией, миокардитом, инфарктом миокарда. У пожилых болезнь развивается постепенно, годами, приобретает хроническое течение, симптомы длительно не появляются или скрыты другой патологией.

«Постарение» населения, рост доли лиц пожилого и старческого возраста, удлинение жизни в европейских странах, на американском континенте, в России обострило ситуацию по борьбе с хронической сердечной недостаточностью. Проблема расценивается как одна из возможностей влияния на смертность населения: статистика установила, что в ближайшие 6 лет после подтверждения диагноза умирает до 80% пожилых мужчин и 65% женщин.

Кроме того, почти 70% случаев стационарного лечения приходится на людей с признаками сердечной слабости. А этот вопрос затрагивает интересы экономики национального здравоохранения.

Какие возрастные особенности приводят к недостаточности сердца?

Средний возраст больных, у которых проявляются начальные признаки хронической недостаточности миокарда, относится к периоду от 70 до 75 лет. До 15% пожилых людей страдают от декомпенсации заболеваний сердца. Это в первую очередь обусловлено возрастными особенностями и изменениями организма.

• Распространенный атеросклеротический процесс уплотняет стенку аорты и других крупных артерий. Более мелкие артерии теряют свою эластичность, вытягиваются и становятся извитыми. Это касается коронарных и мозговых сосудов. Изгиб и перекрут возможен в стволе сонной артерии, особенно с правой стороны шеи. Характерно поражение сразу нескольких венечных артерий.
• Ишемия миокарда приводит к замещению мышечной ткани фиброзной (рубцовой) даже без выраженных симптомов стенокардии. Образуется очаговый или диффузный кардиосклероз, который снижает сократимость сердца и усиливает недостаточность кровообращения.
• Сосудистые изменения способствуют повышению систолического артериального давления, создают условия перегрузки левого желудочка. Недостаточная эластичность приводит к ортостатической гипотензии (резкое снижение давления с головокружением при изменении положения тела, подъеме с постели), обморочным состояниям.
• Клапаны аорты теряют пластичность, становятся малоподвижными, замещаются рубцовой тканью с отложениями солей кальция. Это нарушает процесс смыкания створок, вызывает регургитацию крови обратным потоком в момент диастолы. Еще более возрастает нагрузка на миокард, левый желудочек утолщается и расширяется в размерах.
• Подобные изменения происходят на 10 лет позже в створках митрального клапана. Во время систолы отсутствует герметизация между левыми камерами сердца, кровь возвращается в предсердие и вызывает его увеличение.
• Процесс компенсации любых расстройств обеспечивается слаженной работой нейрогуморальной системы и иммунитета. Но в пожилом возрасте ее активность резко падает. Вилочковая железа, от которой зависит степень защитной реакции, атрофируется. Метаболические процессы поддерживаются на минимальном уровне.

Возрастные изменения должны учитываться при назначении лечения пациентов.

Что выявляет врач при осмотре обычного пожилого человека?

При осмотре врач обнаруживает:

• расширение границ сердечной тупости;
• смещение верхушечного толчка влево и вниз;
• акцент второго тона на аорте (возможно его расщепление);
• систолический шум на аорте, яремных сосудах, сонной артерии;
• рост только систолического давления при нормальном диастолическом.

На начальные признаки недостаточности сердца указывают:

• одышка в покое;
• синюшность губ, пальцев на руках и ногах, носа и ушей;
• отеки или пастозность на коже стоп и голеней;
• вздутые, напряженные подкожные вены на лбу, висках, пульсация на шее.

Клинические особенности проявления сердечной недостаточности у пожилых

Опытные терапевты называют варианты клиники сердечной недостаточности в старческом возрасте «масками».

Симптомы нередко теряют свою специфичность и «симулируют» другие хронические заболевания. Наиболее частыми вариантами течения болезни являются:

• абдоминальный — пациент жалуется на вздутие живота, запоры, плохой аппетит, постоянное чувство тяжести в эпигастральной области;
• аритмический — беспокоит сердцебиение, чувство перебоев ритма, усиленные сердечные толчки;
• церебральный — возникает беспричинная общая слабость, беспокойство, смена настроения, сонливость, потеря ориентации;
• легочный — главный симптом — одышка, кашель, не связанный с простудой, усиливаются при нагрузке и в положении лежа;
• почечный — пациент отмечает малое выделение мочи, отеки на стопах и голенях, не проходящие после приема диуретиков, в анализе мочи обнаруживается повышенный белок и эритроциты.

Функциональные классы нарушений

В оценке тяжести проявлений сердечной недостаточности принято выделять 4 функциональных класса:

• I — у пациента имеется заболевание сердца, но оно не вызывает ограничения физической активности.
• II — заболевание сердца вызывает у пациента минимальные ограничения активности, поскольку нагрузка сопровождается слабостью, одышкой, сердцебиением. В спокойном состоянии человек чувствует себя хорошо.
• III — болезнь сердца приводит к значительному ограничению физической активности, даже небольшие движения вызывают приступы стенокардии, одышку, сердцебиение.
• IV — пациенты с сердечной патологией теряют возможность к выполнению физической нагрузки, симптомы сердечной недостаточности удерживаются в покое, усиливаются в зависимости от нагрузки.

Диагностика в пожилом возрасте

Методы диагностики не отличаются в молодом и пожилом возрасте пациента. Важным моментом является внимательный и неторопливый опрос человека, не всегда и не сразу больной может вспомнить о своих симптомах.

Данные физикального обследования требуют объективного подтверждения аппаратурой и лабораторными исследованиями.

Для проверки состояния миокарда и клапанного аппарата сердца используются методики:

• электрокардиографии, возможны минимальные нагрузочные тесты;
• ультразвуковой допплерографии;
• общую рентгенограмму грудной клетки в двух проекциях.

Учитываются такие лабораторные показатели:

• общий анализ крови с лейкоцитарной формулой;
• определение белка и сахара в крови и моче;
• остаточный азот и билирубин крови;
• липопротеиды, триглицериды;
• ферменты трансаминазы и лактатдегидрогеназа.

Лечение

Не менее важно использовать в терапии:

• правильную диету с ограничением животного жира, соли, жидкости, увеличением доли овощей и фруктов в питании;
• настройку пациента на прекращение курения и приема алкоголя;
• поддержку умеренной посильной физической нагрузки, выполнение минимальной работы по самообслуживанию.

К специфическим проблемам лечения относятся:

• обязательная терапия множественных сопутствующих заболеваний пожилого человека, а значит, — предусмотрение эффекта от одновременного использования разных препаратов и их взаимодействия;
• длительность и контроль за дозировками препаратов: возраст отличается повышенной чувствительностью к малым дозам и угрозой легкой передозировки;
• необходимость коррекции дозы в связи с нарушением функции внутренних органов, чаще начинают лечение с половинной дозировки;
• проявление отрицательного действия препаратов, аллергия больного;
• отсутствие установки у пациента на выздоровление, забывчивость, пропуск очередного времени приема лекарства.

Наиболее часто пожилые пациенты принимают препараты от болезней позвоночника и суставов (противовоспалительные средства негормонального характера), гипотензивные и мочегонные при гипертонической болезни, статины для снижения холестерина, лекарства от анемии, успокаивающие при бессоннице.

Назначение сердечных гликозидов (Дигоксин) и ингибиторов АПФ предполагает восстановление сократимости миокарда. Но при этом следует учитывать фильтрацию почек, поскольку задержка продуктов распада приведет к передозировке.

Мочегонные препараты — наиболее подходят антагонисты альдостерона (Спиронолактон), они не влияют на потерю калия клетками.

Возместить потерю калия и магния помогают Панангин и Аспаркам, витаминно-минеральные комплексы.

С проблемными вопросами при лечении пожилых людей предстоит справляться совместно с родственниками и близкими. Их настрой на поддержку больного помогает ему справиться с заболеванием.

Болезнь сердца сердечная недостаточность у пожилых

Сердечная недостаточность диагностируется в том случае, если сердце по тем или иным причинам перестает справляться со своими функциями. Выделяют две формы заболевания: острую, которая развивается резко, и хроническую, при которой симптомы нарастают постепенно. Вторая форма особенно распространена. Например, в России каждый четвертый пациент старше 60 лет страдает от этой болезни сердца. Почему развивается сердечная недостаточность и можно ли уберечься от ее последствий, расскажет MedAboutMe.

Механизм развития сердечной недостаточности

Сердце человека должно обеспечивать весь организм кровью, которая переносит к тканям кислород, а также забирает углекислый газ и другие продукты метаболизма. Чтобы вся система работала слажено, сердце должно правильно биться. Сократительная способность миокарда зависит от множества факторов, но в первую очередь — от состояния самой мышечной ткани органа и его клапанов.

Хроническая сердечная недостаточность (ХСН) формируется постепенно при перерождении эластичной мышечной ткани в негибкую фиброзную — развивается кардиосклероз, который затрагивает все сердце или его часть. В результате миокард просто не может интенсивно сокращаться. Процесс дополнительно может усугубляться кальцинизацией поврежденных тканей, что еще больше сказывается на функциональных возможностях органа. Постепенно в процесс вовлекаются клапаны, которые тоже теряют пластичность и не могут эффективно справляться со своими задачами.

Такие процессы характерны для стареющего организма и могут быть физиологическими. Однако в большинстве случаев ХСН — результат другой прогрессирующей болезни сердца.

Основные причины: атеросклероз артерий и другие болезни

Основной причиной развития разных форм сердечной недостаточности кардиологи называют ишемическую болезнь сердца. Сегодня, по данным Всемирной организации здравоохранения, именно она является главной причиной летальных исходов по всему миру и широко распространена среди пациентов старше 40 лет. По своей сути, это один из вариантов атеросклероза артерий, при котором полость сосудов перекрывается холестериновыми бляшками. Если процесс затрагивает коронарные (сердечные артерии), у человека диагностируют ишемическую болезнь сердца. Заболевание опасно, прежде всего, высоким риском инфаркта миокарда. При этом часть мышцы перестает функционировать, может развиться острая сердечная недостаточность и наступить смерть. Но даже без приступов постоянная ишемия приводит к нарушениям обменных процессов в миокарде, перерождению тканей и развитию хронической сердечной недостаточности.

Среди других причин болезни сердца кардиологи называют такие:

• Артериальная гипертензия.
• Миокардит и перикардит.
• Сахарный диабет 1 и 2-го типа.
• Поражение щитовидной железы — гипотиреоз.
• ХОБЛ (хроническая облитерирующая болезнь легких).
• Легочная гипертензия.
• Токсическое поражение организма (в том числе и при приеме медикаментов).
• Пороки сердца (основная причина сердечной недостаточности у детей, для пожилых пациентов нехарактерна).

Факторы риска, поражающие сердце

Скорость прогрессирования сердечной недостаточности и проявления опасных признаков болезни сердца не всегда зависит от самого первичного диагноза. Часто быстрое развитие ХСН связано с некоторыми факторами, негативно влияющими на состояние миокарда. Среди них:

• Обострение основного заболевания, неправильное лечение или его отсутствие.
• Последствия инфаркта миокарда. После приступа на мышечной ткани образовывается рубец, и сердечная недостаточность резко прогрессирует.
• Присоединение других болезней. Если в анамнезе есть несколько заболеваний сердца или сосудов, эндокринных желез и легких,ХСН развивается значительно быстрее.
• Повышенный уровень холестерина в крови. Усугубляет течение основной причины сердечной недостаточности — ишемической болезни сердца.
• Сидячий образ жизни или, наоборот, нерегулярные повышенные физические нагрузки.
• Курение и употребление алкоголя.
• Избыточный вес.
• Прием лекарств с отрицательным инотропным действием.
• Частые стрессы.

Признаки болезни сердца

Хроническая сердечная недостаточность развивается постепенно и, как и многие другие болезни сердца, на первых этапах может протекать бессимптомно. Обнаружить ХСН в этом случае можно только на медицинском осмотре у кардиолога.

Позже, когда миокарду все хуже удается компенсировать потерю сократительной способности, проявляются такие признаки болезни сердца:

• Одышка, затрудненное дыхание.
• Кашель, усиливающийся после физической нагрузки.
• Отечность, особенно выраженно проявляется на щиколотках в конце дня.
• Холодные белесые конечности, у пациентов часто мерзнут ноги и руки.
• Тахикардия и аритмии, после физических нагрузок человек может чувствовать сильное болезненное сердцебиение.
• Нарушения пищеварения, может наблюдаться отек брюшной полости.

Также при хронической сердечной недостаточности возникают проблемы с другими органами и системами, в первую очередь, от недостаточного кровообращения страдает мозг. Поэтому косвенные признаки болезни сердца это:

• Шум в ушах.
• Общая утомляемость.
• Головокружения, потемнение в глазах.
• Головные боли.
• Нарушения сна, невозможность полноценно выспаться.

Профилактика прогрессирования болезни сердца

К сожалению, сердечная недостаточность — это прогрессирующее неизлечимое состояние. Кардинально улучшить здоровье пожилого человека с таким диагнозом невозможно. Но все же некоторые меры позволяют замедлить процесс, чтобы опасные для жизни признаки болезни сердца проявились как можно позже.

Профилактика прогрессирования ХСН заключается, прежде всего, в устранении факторов риска. Так, больным запрещен алкоголь и курение, если пациент страдает ожирением, врачи рекомендуют снизить вес. Такие меры уменьшат общую нагрузку на сердце, а значит, миокард сможет дольше компенсировать потерю сократительной способности.

Очень важно как можно больше времени находиться на свежем воздухе. При этом не стоит перегружать сердце физическими нагрузками. Необходимый объем двигательной активности лучше обсудить с лечащим врачом.

В рационе питания нужно увеличить продукты, содержащие калий и магний — макроэлементы, важные для нормальной работы сердечной мышцы. Среди них:

• Курага.
• Гречка.
• Морская капуста.
• Бобовые, в частности фасоль (вводить в рацион с осторожностью, так как продукт может вызывать расстройства пищеварения).
• Орехи кешью, фундук.

При сердечной недостаточности необходимо систематически посещать кардиолога. Врач порекомендует необходимые лекарства, а также сможет скорректировать план терапии, когда это будет нужно.